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多睡眠有助于傷口愈合么

患者:男,28歲 提問于2019-11-08 15:01

病情描述:
前段時(shí)間生病做了手術(shù),它們說多睡覺有助于傷口愈合,多睡眠有助于傷口愈合么?
共1個(gè)回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
人在睡覺的時(shí)候,身體的組織和器官處于修復(fù)期,醒來后為它們提供足夠的活力。古人說,吃和睡是養(yǎng)生,不管吃什么,最后都會(huì)靠自己的吸收來發(fā)揮作用。所以當(dāng)有傷口的時(shí)候,多休息有利于傷口愈合。睡眠對(duì)人體健康非常重要。睡個(gè)好覺能讓患者平靜而充滿活力充足的睡眠也可以對(duì)抗抑郁,幫助減少腰圍,提高患者的注意力和工作效率。
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