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100克狗肉含多少嘌呤

患者:女,30歲 提問(wèn)于2019-11-11 14:47

病情描述:
我現(xiàn)在想吃狗肉,但是我有痛風(fēng),100克狗肉含多少嘌呤?
共2個(gè)回答
閆冬 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京航天總醫(yī)院 二甲 急診科
每100克含有100到150毫克嘌呤,這些嘌呤很容易轉(zhuǎn)化為尿酸時(shí),攝入,這可以影響新陳代謝,并可能導(dǎo)致痛風(fēng)癥狀增加,這是不利于健康。建議有痛風(fēng)的人群多吃一些高纖維、低嘌呤的食物,比如玉米、蕎麥、高粱、蘋(píng)果、香蕉、花椰菜、卷心菜等食物,這樣可以有效促進(jìn)新陳代謝,增加飽足感,為身體補(bǔ)充維生素,不會(huì)引起癥狀加重。
鄭黎暉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
狗肉是一種嘌呤含量很高的食物。每100克狗肉中大約有100毫克的嘌呤。另一方面,狗肉是一種有魚(yú)腥味的食物。根據(jù)中醫(yī)理論,狗肉是一種毛發(fā),會(huì)加重關(guān)節(jié)炎、紅腫等癥狀。因此,痛風(fēng)病人最好不要吃狗肉,要清淡飲食,吃容易消化的食物,多吃水果,蔬菜,還要多喝水,每日水量應(yīng)該超過(guò)2000毫升,可以促進(jìn)尿酸的排泄,也嚴(yán)格戒酒,但也避免暴飲暴食,避免高嘌呤食物。
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