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孕期便秘怎么緩解

患者:女,31歲 提問(wèn)于2019-11-04 13:24

病情描述:
這幾天出現(xiàn)了便秘現(xiàn)象,因?yàn)槲覒言辛撕軗?dān)心,在孕期便秘該什么緩解?
共2個(gè)回答
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
孕婦出現(xiàn)便秘現(xiàn)象后,首先可以多喝水多吃一些蔬菜和水果,比如說(shuō)香蕉蘋果,或者雪梨等也可以多吃一些粗纖維的蔬菜比如說(shuō)芹菜等,便秘這種現(xiàn)象是可以發(fā)生在任何人的身體上,造成便秘的原因也許是因?yàn)椴∪撕人伲运卟艘脖容^少或者是運(yùn)動(dòng)量比較小而導(dǎo)致的。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
得了便秘的人就會(huì)出現(xiàn)排便非常困難,腹部疼痛或者腹脹,特別是懷孕的人出現(xiàn)便秘后,也會(huì)有這些癥狀的,飲食上來(lái)調(diào)理可以吃潤(rùn)腸通便的食物,要多喝溫開(kāi)水,必要時(shí)去看醫(yī)生,在醫(yī)囑下用開(kāi)塞露,懷孕后要定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢,每次吃完飯后最好先活動(dòng)不要直接躺在床上。
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