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人流后吃什么肉好

患者:女,65歲 提問于2019-10-17 21:38

病情描述:
我昨晚人流也有兩天的時間了,我想吃點(diǎn)肉補(bǔ)一下身體,人流后吃什么肉好?
共2個回答
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
人流后可以吃雞肉和魚肉,不要吃生冷硬辛辣等有刺激性的食品,要保證補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì),預(yù)防流產(chǎn)后貧血的發(fā)展,補(bǔ)養(yǎng)的時間,最好不要低于半個月。平時身體虛弱,體質(zhì)不好,可以增加補(bǔ)養(yǎng)的時間,多吃新鮮的蔬菜和水果,及時補(bǔ)充各種微量元素,但不要吃螃蟹田螺,河蚌等寒性食物。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
人流后可以吃瘦肉,魚肉和雞肉。也可以吃含鐵量比較高的食物,比如瘦肉、綠色蔬菜、動物的血以及肝臟,這些食物當(dāng)中,含鐵量都是比較高的,對于補(bǔ)血有很好的作用。人工流產(chǎn)以后,要注意外陰部的衛(wèi)生,1個月以內(nèi)不能同房。如果出血比較多,超過月經(jīng)量,要及時去醫(yī)院檢查。
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