跑步脛骨疼是怎么回事
患者：男，32歲 提問于2019-08-28 19:10
共1個回答
- 王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
- 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
-
腺泡狀橫紋肌肉瘤什么癥狀
腺泡狀橫紋肌肉瘤頭面部會引起隆起性的包塊，眼部周圍會引起眼球突出、眼球受壓，頸部會引起頸部淋巴結(jié)腫大，經(jīng)常會伴有疼痛等。 腺泡狀橫紋肌肉瘤的發(fā)病年齡以青少年為主，其癥狀主要與其發(fā)病部位有關(guān)。該病也較發(fā)生血行和淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移，可引起相應(yīng)癥狀。語音時長 01:0454158次收聽 2018-09-14 -
腰椎間盤突出的病人為什么會出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛
腰椎間盤突出的病人出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛的主要原因是由于突出的椎間盤比較大，壓迫到脊髓神經(jīng)根。由于脊髓神經(jīng)根后期匯合組成坐骨神經(jīng)，如果上面的椎間盤突出，壓迫到脊髓神經(jīng)根，就會出現(xiàn)坐骨神經(jīng)疼痛癥狀。如果出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛，則需積極治療，注意休息。語音時長 01:5167828次收聽 2018-09-29 -
兒童骨髓炎能否運(yùn)動
兒童骨髓炎如果骨骼比較結(jié)實(shí)，疼痛比較輕，可以適當(dāng)運(yùn)動。如果有癥狀或者骨骼不結(jié)實(shí)，疼痛比較嚴(yán)重，要盡可能減少活動。 兒童骨髓炎主要它是早期還是晚期。如果是早期，相對骨骼沒有破壞，沒有出現(xiàn)問題時，骨頭比較結(jié)實(shí)，輕微的運(yùn)動可以。但是這時候，患者其實(shí)疼痛比較嚴(yán)重，也不愿意活動。到了晚期可能不疼了，但是骨頭不結(jié)實(shí)，骨頭受到了破壞，這時候他就不能運(yùn)動。所以會根據(jù)，X光片或者化驗(yàn)檢查，看看他骨骼的結(jié)實(shí)程度。根據(jù)具體情況來判斷。語音時長 00:5751964次收聽 2018-09-21 -
腰椎間盤突出癥怎么預(yù)防
腰椎間盤突出癥是在退行性變的基礎(chǔ)上，積累傷所導(dǎo)致，因此，對于腰椎間盤突出癥預(yù)防的重點(diǎn)在于減少積累傷。患者在平時的時候，一定要注意保持良好的坐姿。也要注意在睡眠的時候，床不宜太軟。對于需要長期進(jìn)行伏案工作的人群來說，需要注意桌、椅的高度，要注意定期改變姿勢。如果需要彎腰取物，最好是可以采用屈髖以及屈膝下蹲的方式，以減少對于自身腰椎間盤后方的壓力情況。 對于腰椎間盤突出癥的預(yù)防，需要注意幾個方面。首先是需要注意避免風(fēng)寒濕邪，一定要注意保暖。另外，也要注意改正長期的一些不良的姿勢，不良的生活習(xí)慣，不正確的坐姿、站姿、睡姿等。除此之外，在日常生活中，不管是在搬東西，還是在拎東西的時候，都需要注意，一定要注意避免彎腰等動作。57012次播放 2018-09-06
-
軟骨肉瘤的早期癥狀有哪些
大多數(shù)軟骨肉瘤在發(fā)病早期都會出現(xiàn)疼痛癥狀，主要表現(xiàn)為不嚴(yán)重的間歇性鈍痛，病情加重后可有持續(xù)性劇痛。外周型軟骨肉瘤早期還會出現(xiàn)局部腫塊，若鄰近關(guān)節(jié)，還會導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹和活動受限。
57644次瀏覽 2020-06-18
-
軟骨肉瘤會不會遺傳
軟骨肉瘤的發(fā)病可能和遺傳因素有關(guān)，家族成員有人患有軟骨肉瘤，后代患病概率會比沒有家族史的人要高。某些罕見遺傳病也會增加軟骨肉瘤發(fā)病風(fēng)險。
57924次瀏覽 2020-06-18
-
膝關(guān)節(jié)炎如何治療最好
膝關(guān)節(jié)炎可以采用保守治療也可以采用手術(shù)治療，早中期的骨關(guān)節(jié)炎，可以采取保守治療，平時服用一些藥物，但是必須要做好保護(hù)工作，骨關(guān)節(jié)對氣溫非常的敏感，注意關(guān)節(jié)的保暖，盡量減少關(guān)節(jié)的磨損，平時減少體育鍛煉，增加股四頭肌的訓(xùn)練。語音時長 01:0653059次收聽 2018-08-16 -
橈骨骨折的好發(fā)人群有哪些
兒童、青少年活潑好動，橈骨骨折高發(fā)；老年人骨質(zhì)疏松，也易出現(xiàn)橈骨骨折是好發(fā)人群。
55451次瀏覽 2020-06-22
-
腰椎間盤突出和膨出的區(qū)別
腰椎間盤突出和膨出不一樣。腰椎間盤膨出是自然的生理現(xiàn)象，因?yàn)橥俗兪亲匀簧憩F(xiàn)象，年輕的時候髓核含水量在80％左右，隨著年齡的增長，含水量逐漸降低，降低之后，椎間盤中板、纖維核里邊的髓核的含水量變少，支撐能力會變小，導(dǎo)致椎間隙變小，變小的狀態(tài)下椎間盤會往四周膨。一般椎間盤膨不算疾病，但是突出是一種病，突出指纖維核破了或者髓核突出去之后，壓著硬膜或者壓著神經(jīng)。椎間盤膨出像骨質(zhì)增生一樣，都是自然的行為現(xiàn)象，不用去治療。54365次播放 2018-09-28
-
左橈骨骨折錯位怎么辦
左橈骨出現(xiàn)骨折和錯位的情況比較復(fù)雜，在事情發(fā)生后需及時停止運(yùn)動，避免病情的再次加重。此時需要及時進(jìn)行平躺保持身體穩(wěn)定。或采用綁帶來對其進(jìn)行固定。另外可到醫(yī)院當(dāng)中進(jìn)行系統(tǒng)檢查，對錯位骨折處處理。必要時可進(jìn)行熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)。
61998次瀏覽 2020-08-12
-
如何預(yù)防骨質(zhì)疏松
骨質(zhì)疏松癥預(yù)防的意義遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于治療的意義，患者要從自身做起，預(yù)防骨質(zhì)疏松。 第一，補(bǔ)充營養(yǎng)，補(bǔ)充足量的鈣及膠原蛋白，多進(jìn)食含維生素D的食物。到一定的年齡，骨骼就面臨著鈣快速流失，引發(fā)骨質(zhì)疏松癥，每天堅持半小時日照，增加人體維生素D的形成，促進(jìn)對鈣的吸收，必要時要使用一些抗骨質(zhì)疏松藥物。 第二，預(yù)防骨質(zhì)疏松，要合理運(yùn)動，無氧代謝和力量運(yùn)動是提高骨密度的主要運(yùn)動方式。 第三，保證睡眠，在運(yùn)動的前提下，充足的睡眠時間也同樣有利于骨峰值的積累。62238次播放 2018-08-17
-
腰椎間盤突出和腰肌勞損區(qū)別
腰椎間盤突出和腰肌勞損完全不一樣。椎間盤突出的主要表現(xiàn)是腰腿疼，是比較典型的癥狀，而腰肌勞損一般是指急性腰扭傷之后沒有治好，慢慢地前沿，最后遺留后遺癥。 腰肌勞損有時候會叫慢性肌肉損傷，一般腰疼不會放射到大腿和小腿，有時候可能放射到屁股疼，但不會往下走，一般疼痛都是在臀部一側(cè)。腰椎間盤突出和腰肌勞損休息后的感覺也不一樣，輕度椎間盤突出的患者休息后癥狀會緩解；而腰肌勞損病人休息后，反而會感到局部不舒服，相反，活動后反而會感到輕松。55688次播放 2018-09-28
-
為什么會得腰椎間盤突出癥
導(dǎo)致腰椎間盤突出癥發(fā)生的原因，主要可以包括內(nèi)因以及外因。內(nèi)因是屬于患者自身的原因，人體從30歲開始，就會出現(xiàn)機(jī)體的退行性變，包括椎間盤。腰椎間盤突出癥的發(fā)生，可能還會與遺傳因素有關(guān)，腰椎間盤突出癥這種疾病，有出現(xiàn)家族性發(fā)病的可能。腰骶先天異常的情況，可以包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎體畸形、小關(guān)節(jié)畸形以及關(guān)節(jié)突不對稱等，這類因素可以使下腰椎承受的應(yīng)力發(fā)生改變，從而可以構(gòu)成椎間盤內(nèi)壓升高，容易導(dǎo)致患者發(fā)生退變和損傷的情況。 造成腰椎間盤突出癥形成的外因，可能會包括幾個方面，一方面是受到風(fēng)寒濕邪的刺激；另一方面是患者長期的不良姿勢；另外，還會包括肥胖的人群，由于椎體的壓力變大，容易發(fā)生椎間盤突出的情況。60769次播放 2018-09-06
-
橈骨骨折怎么護(hù)理
橈骨骨折可通過飲食護(hù)理、心理護(hù)理、運(yùn)動護(hù)理及疼痛護(hù)理等方法，減輕或改善橈骨骨折在治療和恢復(fù)期間出現(xiàn)的各種不適癥狀，利于病情恢復(fù)，對于橈骨骨折愈合可以起到積極的意義，有助于縮短治療周期，避免其他并發(fā)癥發(fā)生。
55205次瀏覽 2020-08-14
-
腰椎間盤突出手術(shù)風(fēng)險大嗎
對于中青年腰椎間盤突出的手術(shù)風(fēng)險現(xiàn)在是很小。 腰椎間盤突出要多見于青年、中年人，老年人相對比較少見，對于中青年患者手術(shù)風(fēng)險基本上不大。風(fēng)險不是出在手術(shù)本身，而出現(xiàn)在一些心臟不太好、腦子有問題的患者，有的時候血糖控制不好，引起一些刀口問題、愈合問題、融合不好。語音時長 00:5660146次收聽 2018-09-21
-
細(xì)節(jié)決定結(jié)果！你的高血壓一直不穩(wěn)，多半4件事沒做好
每次測血壓都像開盲盒？早上還120/80，下午就飆升到140/90？別急著怪血壓計不準(zhǔn)，更別把責(zé)任全推給降壓藥。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，超過60%的血...0次瀏覽 2025-06-04
-
吃完飯血糖就升高，到底是什么原因？一文解答！
剛放下碗筷，血糖儀上的數(shù)字就往上竄，很多人第一反應(yīng)是"完蛋了"。其實(shí)，飯后血糖波動就像潮起潮落，是身體的自然反應(yīng)。但為什么?...0次瀏覽 2025-06-04
-
HCG高代表胚胎質(zhì)量好嗎
HCG水平高并不絕對代表胚胎質(zhì)量好，HCG數(shù)值受胚胎活性、著床時間、多胎妊娠、異常妊娠及個體差異等多因素影響。1、胚胎活性：HCG由??...
0次瀏覽 2025-06-04
-
寶寶癡呆的表現(xiàn)癥狀是什么 癡呆寶寶這五種表現(xiàn)很嚴(yán)重
寶寶癡呆主要表現(xiàn)為認(rèn)知功能減退、行為異常、語言障礙、運(yùn)動能力下降和社交能力喪失五種嚴(yán)重癥狀。寶寶癡呆的癥狀發(fā)展通常遵循從...
0次瀏覽 2025-06-04
-
睡覺時出現(xiàn)這4個跡象，說明你的血糖高了！很多人都不知道
半夜總被渴醒？晨起頭暈乏力？這些睡眠中的異常信號，可能是身體在向你發(fā)送血糖異常的警.報。別以為只有"三多一少"才是高血糖的標(biāo)...0次瀏覽 2025-06-04
-
5種兒童常見心理疾病有哪些
兒童常見心理疾病主要有分離焦慮障礙、注意缺陷多動障礙、孤獨(dú)癥譜系障礙、對立違抗障礙、兒童抑郁癥五種類型。1、分離焦慮障礙??...
0次瀏覽 2025-06-04
-
最佳“降壓運(yùn)動”是這三種，一次幾分鐘就管用，不是跑步、走路
血壓問題困擾著越來越多的人，但你可能不知道，有些運(yùn)動降血壓的效果比吃藥還明顯。最新研究發(fā)現(xiàn)了三種出人意料的"降壓神器"，它?...0次瀏覽 2025-06-04
-
老生常談：3種食物穩(wěn)血壓“有一套”，你家里就有
血壓問題困擾著許多中老年人，但你可能不知道，廚房里藏著天然的"降壓幫手"。這些食物不僅常見，而且效果經(jīng)過驗(yàn)證，關(guān)鍵是怎么吃?...0次瀏覽 2025-06-04
-
吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。98次瀏覽 2025-03-21
-
升糖高手就在餐桌上！把主食換成這2種，血糖一般難升
餐桌上那些看似平常的主食，可能是血糖飆升的隱形推手。很多人不知道，日常飲食中隱藏著不少"升糖炸.彈"，它們悄悄影響著我們的血...0次瀏覽 2025-06-04
-
包皮手術(shù)做完后多久可以同房
包皮環(huán)切術(shù)后通常需要4-6周恢復(fù)期方可同房，具體時間受切口愈合情況、術(shù)后護(hù)理質(zhì)量、個體差異、并發(fā)癥發(fā)生及醫(yī)生評估結(jié)果等因素影...
0次瀏覽 2025-06-04
-
痛風(fēng)的癥狀及治療方法有哪些？痛風(fēng)如何治療？
痛風(fēng)的癥狀及治療方法：首先痛風(fēng)是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結(jié)晶，導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風(fēng)可出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛、痛風(fēng)石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。629次瀏覽 2023-07-26
-
血糖總是起起伏伏？做好三件事，血糖不會“有意見”
血糖像過山車一樣忽高忽低？別擔(dān)心，這不是你的血糖在"鬧脾氣"，而是身體在發(fā)出信號。今天我們就來聊聊如何讓血糖乖乖聽話，不再"...0次瀏覽 2025-06-04
-
九歲兒童腮腺腫了怎么退燒
九歲兒童腮腺腫伴發(fā)熱可通過物理降溫、藥物退熱、病因治療、口腔護(hù)理及飲食調(diào)整緩解。腮腺腫脹伴發(fā)熱通常由流行性腮腺炎、細(xì)菌性...
0次瀏覽 2025-06-04
-
每個愛挖鼻孔的人，或早或遲可能要承受4個后果，勸你手下留情
挖鼻孔這個看似無害的小動作，可能正在悄悄傷害你的健康。很多人不知道，這個習(xí)慣性動作背后隱藏著不少健康隱患。今天我們就來聊...0次瀏覽 2025-06-04
-
取下環(huán)后應(yīng)注意什么 取下避孕環(huán)后6個事項(xiàng)要注意了
取下避孕環(huán)后需注意觀察出血情況、避免性生活、保持外陰清潔、定期復(fù)查、合理避孕及調(diào)整飲食作息。避孕環(huán)取出后的護(hù)理措施主要有...
0次瀏覽 2025-06-04
-
腐乳是致癌食物嗎？一口不吃，4個好處都被錯過了！
腐乳這種傳統(tǒng)發(fā)酵食品，最近被貼上了"致癌"的標(biāo)簽。很多人看到它紅彤彤的顏色就避之不及，殊不知，你可能正在錯過一個營養(yǎng)寶庫。?...0次瀏覽 2025-06-04
-
如何運(yùn)動，才能讓血糖穩(wěn)降？4個訣竅記下來，會用上的
運(yùn)動是控制血糖的天然"良藥"，但你知道嗎？錯誤的運(yùn)動方式可能適得其反。今天就來揭秘那些讓血糖乖乖聽話的運(yùn)動秘訣。一、選對運(yùn)?...0次瀏覽 2025-06-04
-
你知道自己的血型嗎？A型、B型、AB型、O型血，哪種血型更長壽？
你知道自己的血型嗎？這串字母組合可能藏著關(guān)于你健康的秘密。最近一項(xiàng)持續(xù)20年的追蹤研究顯示，不同血型人群的健康風(fēng)險和壽命預(yù)?...0次瀏覽 2025-06-04
-
孕酮低HCG低能成功保胎嗎
孕酮和HCG水平偏低時保胎成功率取決于具體數(shù)值、胚胎質(zhì)量及干預(yù)措施。保胎方法主要有補(bǔ)充黃體酮、調(diào)整生活方式、監(jiān)測激素變化、治...
0次瀏覽 2025-06-04
-
10歲兒童尿騷氣味大的原因是什么
10歲兒童尿騷氣味大可能由飲水量不足、飲食結(jié)構(gòu)失衡、尿路感染、代謝異常、衛(wèi)生習(xí)慣不良等原因引起。1、飲水量不足：兒童每日飲水...
0次瀏覽 2025-06-04
-
寶寶4個半月了拉的是綠的是怎么回事
4個半月寶寶拉綠色便便可能由飲食因素、消化功能不成熟、腸道菌群失衡、受涼或感染、乳糖不耐受等原因引起。可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式??...
0次瀏覽 2025-06-04
-
高膽固醇血癥可以使用立普妥嗎 真的有用嗎
高膽固醇血癥是一種很常見的疾病，大家應(yīng)該要選擇正確的方式來進(jìn)行治療，其次大家應(yīng)該要努力的呵護(hù)自己的健康，做好相對應(yīng)的應(yīng)對之策，接下來就一起來了解高膽固醇血癥可以使用立普妥嗎，真的有用嗎。立普妥適應(yīng)癥是高膽固醇血癥，原發(fā)性高膽固醇血癥患者，包括家族性高膽固醇血癥3544次瀏覽 2025-01-17
-
草酸艾司西酞普蘭片是口服嗎?要吃幾個療程
抑郁癥發(fā)病率在逐漸的增高，這與人們所處的社會壓力和工作壓力有很大的關(guān)系，如今很多的年輕人長期面對生活工作壓力，不能夠及時的得到緩解，造成自己患上了抑郁癥，建議要及時的調(diào)整自己的心態(tài)，這樣才能夠讓自己的病情盡早得到控制，那么草酸艾司西酞普蘭片是口服嗎?要吃幾個療3696次瀏覽 2024-11-01
-
適今可能用于銀屑病嗎
銀屑病是一種很難治療的疾病，雖然治療方法有很多種，但是治愈后很容易復(fù)發(fā)。因此，我們應(yīng)該采取針對性的治療方法，同時配合飲食療法，以促進(jìn)疾病的恢復(fù)，減少疾病的復(fù)發(fā)。目前，臨床上有很多治療銀屑病的藥物，那么，適今可能用于銀屑病嗎?適今可的適應(yīng)癥是銀屑病，脂溢性皮炎，3441次瀏覽 2025-02-09
-
鼻可樂鼻腔清洗劑的用法用量怎樣
導(dǎo)讀;鼻腔的清潔程度與我們身體的健康狀況是有密切關(guān)聯(lián)的，所以，在我們外出回來之后，最好需要清理一下鼻腔，這樣能更有效的避免感染一些疾病。鼻可樂鼻腔清洗劑可有效的幫助我們清理鼻腔。那么，鼻可樂鼻腔清洗劑的用法用量怎樣?鼻可樂鼻腔清洗劑的用法用量怎樣?鼻可樂鼻腔清3672次瀏覽 2024-11-06
-
清心沉香八味散必須用溫開水送服嗎
藥物的使用方法是非常重要的，只有按照規(guī)定的方法來使用藥品，才能夠讓它的功效如期的發(fā)揮出來，善有利于身體對藥物成分的吸收和利用，接下來就一起來了解清心沉香八味散必須用溫開水送服嗎?清心沉香八味散成分有沉香、廣棗、檀香、紫檀香、紅花、肉豆蔻、天竺黃、北沙參，功能主3490次瀏覽 2024-11-19
點(diǎn)擊查看更多>