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懷孕可以吃水蜜桃嗎

患者:女,25歲 提問于2019-07-10 17:54

病情描述:
我比較喜歡吃水蜜桃,可是水蜜桃性涼,我又懷孕了,不知道懷孕可以吃水蜜桃嗎?
共2個回答
董國榮 主治醫(yī)師 去掛號
遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 三級 婦產科
孕婦可以吃桃子,桃子的營養(yǎng)價值比較高,含鈣、磷、蛋白質、脂肪、醣、鐵等成分,含果膠和鐵比較多,所以孕婦吃水蜜桃能防治貧血,也可以預防便秘。水蜜桃富含鉀,也可治療孕期水腫,但水蜜桃性溫,適量食用可以防止上火,夏季是水蜜桃最佳食用的季節(jié),所含的蛋白質以及鐵比蘋果、梨都高出很多。水蜜桃肉甜汁多,對美容養(yǎng)顏、預防便秘和貧血,以及治療肺病都有獨特的功效。
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號
蘭州大學第二醫(yī)院 三甲 婦科
孕婦可以吃桃子。桃子含有蛋白質維生素、糖、礦物質、水。孕婦食用可以補充多種營養(yǎng)成分,從而增強抵抗力,還能起到預防貧血,防止便秘的作用,同時也能促進胎兒的腦神經發(fā)育。但是水蜜桃的糖分太高,不建議多吃。另外,孕婦也可以吃些其它水果,如蘋果、葡萄、獼猴桃、橘子、西紅柿等,吃些新鮮的蔬菜,增加魚類、蛋類、豆類等食物的攝入。
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