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懷孕能吃茶葉蛋嗎

患者:女,28歲 提問于2019-07-03 17:11

病情描述:
最近飲食特別注意,害怕影響胎兒發(fā)育,懷孕能吃茶葉蛋嗎?
共2個(gè)回答
董國(guó)榮 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
孕婦應(yīng)該謹(jǐn)慎并且適度地吃茶葉蛋,避免對(duì)胎兒造成影響。事實(shí)上,吃茶葉蛋的概念不同于喝茶。雖然一般不建議孕婦喝茶,但是孕婦偶爾喝淡茶水或者綠茶是可以的,而且茶葉蛋當(dāng)中的雞蛋,可以提供孕婦所需要的營(yíng)養(yǎng)和蛋白,醫(yī)生認(rèn)為孕婦應(yīng)每天吃1個(gè)雞蛋,至于吃雞蛋的方法以及雞蛋的做法并沒有太大的局限,但是水煮雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高,建議孕婦吃水煮雞蛋。
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
懷孕期間女性可以吃茶蛋,但需要注意不要吃太多。茶葉蛋中含有大量的蛋白質(zhì)、氨基酸、卵磷脂、礦物質(zhì)、脂肪和多種膳食纖維,可以有效的促進(jìn)孕婦的身體健康,并且可以保證肚子里胎兒的營(yíng)養(yǎng)。還可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),緩解懷孕而導(dǎo)致的便秘現(xiàn)象。但是如果吃的特別多之后,茶葉蛋之中蘊(yùn)含的咖啡因有可能會(huì)進(jìn)入胎盤之內(nèi)引起血管收縮,嚴(yán)重者可以導(dǎo)致先兆流產(chǎn),所以要控制量。
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