99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

來月經(jīng)的時候減肥好不好

患者:女,34歲 提問于2019-07-09 16:03

病情描述:
我最近胖了,朋友叫我月經(jīng)期減肥,來月經(jīng)的時候減肥好不好?
共2個回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
月經(jīng)期間不要減肥,因為勞累、熬夜、減肥節(jié)食、冷飲、心情過度波動,都可能引起月經(jīng)的不規(guī)律。所以不能減肥。要合理飲食,營養(yǎng)均衡。脂肪對內(nèi)分泌的作用極大,月經(jīng)期也不需要減肥,因為生理期的糖分和蛋白代謝很快,根本不會轉(zhuǎn)化為脂肪,你就是努力減,不僅對身體不好而且也沒有作用。
王子函 副主任醫(yī)師 去掛號
北京友誼醫(yī)院 三甲 普通外科
月經(jīng)期間減肥不好,對身體有一定的危害,來月經(jīng)的時候身體抵抗力比較差,在經(jīng)期減肥對身體的傷害很大,會造成經(jīng)期紊亂,惡心,食欲不振等情況,可以在經(jīng)期結(jié)束后進(jìn)行減肥,減肥藥遵循循序漸進(jìn),每天跑跑步,跳跳繩等,適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?,少吃油膩的食物,多吃點青菜。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
仙居县| 长丰县| 鄂州市| 宁城县| 合作市| 北碚区| 青阳县| 顺义区| 吉安市| 黄大仙区| 宜章县| 珲春市| 广元市| 广平县| 内乡县| 平塘县| 佛坪县| 伊金霍洛旗| 城口县| 山阳县| SHOW| 右玉县| 阿巴嘎旗| 德清县| 遂溪县| 桃江县| 梓潼县| 台山市| 霞浦县| 顺昌县| 呼和浩特市| 大厂| 板桥市| 新乐市| 湘潭市| 巨野县| 延寿县| 通州区| 蓝山县| 屯门区| 梨树县|