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補(bǔ)肝吃什么效果最好

患者:男,42歲 提問于2019-06-26 14:58

病情描述:
我感覺我的肝臟的解毒功能越來越差,補(bǔ)肝吃什么效果最好?
共2個回答
馬莉 副主任醫(yī)師 去掛號
寧波市第二人民醫(yī)院 三甲 肝病科
補(bǔ)肝的患者可以采用食補(bǔ),以清淡且富含維生素脂肪低的食物為準(zhǔn),少攝入儲存過久或腌泡制食品、臘制食品等;藥補(bǔ):補(bǔ)肝患者,多存在肝虛表現(xiàn);肝臟疾病分為多種,僅肝血不足或肝陰不足時,才補(bǔ)肝,因此,確診肝陰不足、肝血不足尤為重要;是藥三分毒,患者必須在專科醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,肝病用藥要求少而精,不可盲目進(jìn)補(bǔ)。
李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 肝病科
肝是我們重要的排毒器官之一,會因為氣血紊亂二受損,所以補(bǔ)肝應(yīng)以性溫味甘的食物為主。比如以下幾類:富含vc的食物,有助肝臟解毒,對保肝護(hù)肝有著非常好的功效,例如西紅柿、柑橘;雞蛋,雞蛋富含蛋白質(zhì)、卵磷脂,修復(fù)細(xì)胞的同時可促進(jìn)細(xì)胞再生,修復(fù)肝臟組織;奶制品主要為補(bǔ)充蛋白質(zhì),但以酸奶為佳;綠色食品是保肝養(yǎng)肝的最佳選擇,例如:香菇、木耳等食用菌。
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