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腿部減肥最快的手法

患者:女,25歲 提問于2019-07-01 16:44

病情描述:
我最近吃太多了,腿胖了很多,腿部減肥最快的手法是哪些?
共2個回答
王子函 副主任醫(yī)師 去掛號
北京友誼醫(yī)院 三甲 普通外科
引起發(fā)胖一般更多是因為長時間吃進(jìn)去的熱量超過了身體正常代謝需要的,也可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。沒有什么減肥藥沒有副作用還長期有效不反彈的,科學(xué)的減肥方法應(yīng)當(dāng)不影響健康,注意控制高熱量食物,和每天適當(dāng)做一些體育活動增強代謝是最好的方法。
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
這樣的情況一般很可能是贅肉多的情況。要注意不要求快的。要注意減肥是要付出較大的努力和堅持的。很多人一直減肥反反復(fù)復(fù)。主要是因為一開始方法就錯了或者老是想著如何簡單或者單純靠吃點什么之類就可以。都是不靠譜的。建議鍛煉和飲食管理來減肥為好。
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