99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

月經(jīng)期間可以吃紅棗枸杞水嗎

患者:女,31歲 提問(wèn)于2019-06-23 15:28

病情描述:
我這兩天來(lái)月經(jīng)了,老公給我泡了紅棗枸杞水喝,月經(jīng)期間可以吃紅棗枸杞水嗎
共2個(gè)回答
曹劍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
南京市婦幼保健院 三甲 婦科
這個(gè)要看月經(jīng)量多不多了,要是月經(jīng)量多的話(huà)不能喝的。紅棗具有滋陰補(bǔ)血的作用,女性常喝枸杞紅棗泡的水對(duì)身體有好處。經(jīng)期如果出血量較多的話(huà),要暫停飲用。如果平時(shí)經(jīng)血量不多,經(jīng)期也可以適當(dāng)喝紅棗枸杞泡的水。月經(jīng)期間主要是不能吃生冷辛辣刺激的。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
可以喝的,但是也不能大量的喝。月經(jīng)期間可以多吃魚(yú)類(lèi)和各種動(dòng)物肝、血、瘦肉、蛋黃等食物。魚(yú)類(lèi)和各種動(dòng)物肝、血、瘦肉、蛋黃等食物含鐵豐富。生物活性高,容易被人體吸收利用。而大豆、菠菜中富含的植物中的鐵,則不易被腸胃吸收。所以,制定食譜時(shí)最好是葷素塔配,適當(dāng)多吃些動(dòng)物類(lèi)食品,特別是動(dòng)物血,不僅含鐵豐富,而且還富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。是價(jià)廉物美的月經(jīng)期保健食品。可選擇食用,滿(mǎn)足婦女月經(jīng)期對(duì)鐵的特殊需要。總之,月經(jīng)期仍應(yīng)遵循平衡膳食的原則,并結(jié)合月經(jīng)期特殊生理需要,供給合理膳食,注意飲食。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
盐津县| 濮阳市| 永昌县| 家居| 奉节县| 抚松县| 塔城市| 平原县| 衡山县| 上饶市| 安图县| 繁昌县| 同仁县| 永胜县| 玛沁县| 来安县| 五莲县| 灌阳县| 拉萨市| 宿松县| 泽库县| 长丰县| 邢台市| 衡山县| 五常市| 香格里拉县| 吉首市| 阿荣旗| 德钦县| 山丹县| 全椒县| 万载县| 酒泉市| 从江县| 云南省| 普格县| 香格里拉县| 保德县| 桑植县| 宝应县| 正安县|