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懷孕能不能吃枸杞

患者：女，26歲提問于2019-06-22 21:47

病情描述:
我懷孕才一個(gè)多月，冬天特別泡枸杞喝，懷孕能不能吃枸杞呢？

共2個(gè)回答

董國榮主治醫(yī)師去掛號: 遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科

枸杞是人們?nèi)粘Ｉ罾锍Ｒ姷氖澄?，對所有人特別是孕婦會有很多好處以及對胎兒能起到一定作用的。1、促進(jìn)視力發(fā)育：枸杞中富含維生素A和胡蘿卜素，胡蘿卜素在體內(nèi)能夠轉(zhuǎn)化成維生素A，而維生素A是視覺細(xì)胞的重要組成成分，所以食用枸杞具有促進(jìn)視力發(fā)育的作用。2、促進(jìn)骨骼、牙齒生長：枸杞中含有豐富的鈣鐵離子，經(jīng)常食用可以促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育，有利于胎兒的成型有好處。而且枸杞中的鈣離子、磷元素是牙齒的組成成分，食用可以促進(jìn)胎兒牙床的發(fā)育，有利于寶寶生長。3、促進(jìn)大腦發(fā)育：枸杞中含有豐富的營養(yǎng)成分以及不飽和脂肪酸，經(jīng)常食用可以促進(jìn)胎兒的大腦發(fā)育，有利于健腦益智。

2019-06-22 22:45

榮春紅副主任醫(yī)師去掛號: 中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

懷孕其實(shí)不用特別緊張各種東西，所有東西不要過度使用就沒什么問題的。枸杞對正常人和孕婦都是有很大作用的。枸杞含豐富的枸杞多糖、脂肪、蛋白質(zhì)、牛磺酸、甜菜堿以及各種維生素，特別是類胡蘿卜素含量很高。此外，還含有大量礦物元素，如鉀、鈉、鈣、鎂、銅、錳、鋅、硒等元素，具有延緩衰老、調(diào)節(jié)機(jī)體免疫活性等作用，是孕婦妊娠及胎兒生長發(fā)育過程中用來補(bǔ)充營養(yǎng)的佳品。2、枸杞對孕婦具有抗疲勞作用，能顯著增加肌肝糖原的貯備量，從而提高人體活力，達(dá)到抗疲勞的作用。3、枸杞可以治療妊娠貧血，孕婦經(jīng)常食用可輔助治療妊娠貧血。民間的說法是枸杞泡茶可以治療懷孕期間貧血，有很好的補(bǔ)血作用。

2019-06-22 22:45

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