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什么是早泄?早泄怎么辦?

患者：男，26歲

病情描述:
我每次性生活后，都要被女朋友吐槽早泄，什么是早泄?早泄怎么辦?

共2個(gè)回答

李海松主任醫(yī)師去掛號: 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 三甲 中醫(yī)男科

早泄多和患者心理因素有關(guān)，可以通過具體治療來恢復(fù)。早泄主要是指男性性交時(shí)陰莖可以勃起，但是射精失去控制能力，往往陰莖插入陰道前或剛插入就發(fā)生射精。早泄患者要注意幾點(diǎn)：1、要加強(qiáng)體育鍛煉。早泄患者要加強(qiáng)體育鍛煉，缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致身體素質(zhì)下降，對性功能也會(huì)有影響。早泄患者可以參加慢跑、游泳、球類運(yùn)動(dòng)等比較簡單易行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。2、要注意飲食調(diào)理。飲食調(diào)理也是緩解早泄的好方法，平時(shí)可以多吃一些補(bǔ)腎養(yǎng)精的食物，如韭菜、羊肉、魚蝦、海帶等。這類食物含有豐富的鋅元素，鋅是精液中的重要成分，鋅元素還能提高人體免疫力。

陳武山主任醫(yī)師去掛號: 中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院 三甲男科

早泄是常見的男科問題，主要是表現(xiàn)性生活方面。早泄是男性常見的性功能障礙之一，通常表現(xiàn)為射精過快或較早出現(xiàn)射精，這與性敏感的閾值有一定關(guān)系。男性早泄可以嘗試以下的方法：1、要注意心理調(diào)節(jié)。早泄與精神因素也有一定關(guān)系，在心理緊張、工作壓力大的情況下都可能導(dǎo)致早泄的出現(xiàn)。因此，男性朋友首先要培養(yǎng)好平穩(wěn)的心態(tài)，避免情緒因素影響性功能。2、可嘗試按摩前列腺。早泄患者可嘗試前列腺按摩的方法來治療早泄，前列腺按摩有助舒張血管，增加血液循環(huán)，促進(jìn)前列腺液排除，有助緩解早泄癥狀。

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