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多喝牛奶的壞處

患者:女,26歲 提問于2019-06-11 19:34

病情描述:
我比較愛喝牛奶,今天聽同學說喝牛奶太多也是有壞處的,這是真的嗎?有什么壞處?
共2個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
牛奶呈酸性,會溶解鈣,導致骨質(zhì)疏松;中國有幾千萬中老年骨質(zhì)疏松患者,范教授表示,他們中的絕大多數(shù)人以前都不喝牛奶或者喝得很少。事實上,牛奶中富含鈣、鎂、鉀等金屬元素,總體呈弱堿性--據(jù)權威部門測算,100克牛奶中含鉀120毫克-130毫克,鈣110毫克-140毫克。既然牛奶呈弱堿性,就不會分解骨骼中的鈣質(zhì),導致骨質(zhì)疏松。調(diào)查表明,我國大部分骨質(zhì)疏松患者都生活在農(nóng)村等牛奶消費量較低的地區(qū)。
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
對于糖尿病皮膚過敏等問題,研究發(fā)現(xiàn),6個月以前的嬰兒如果接受了牛奶蛋白,成年后患糖尿病的幾率會增加;4-6個月的孩子用牛奶喂養(yǎng),有可能增加皮膚過敏的發(fā)病率。因此她表示,在嬰兒時期,我們要提倡喝母乳,少喝牛奶。但對于6個月以后的孩子,特別是成年人來說,飲用牛奶與糖尿病和過敏發(fā)病率沒有什么關系。
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