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皮膚基礎護理的基本步驟是什么

患者：女，25歲提問于2019-06-08 20:32

病情描述:
我皮膚粗糙，對于皮膚護理這塊不是很懂，皮膚基礎護理的基本步驟是什么呢？

共2個回答

楊麗麗副主任醫(yī)師去掛號: 錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科

皮膚基礎護理的基本步驟要做好日常的清潔和保濕補水工作。1、清潔。當肌膚灰塵比較厚重甚至非常油膩之時就要用清潔力較強的潔面產(chǎn)品進行深度清洗。而當臉部皮膚呈現(xiàn)出干燥脫皮現(xiàn)象之時則應選用溫和的潔面產(chǎn)品進行清潔。2、擦化妝水。化妝水來保持皮膚表面的酸堿平衡了，不同的膚質(zhì)要選用與之匹配的化妝水。柔軟化妝水和收斂化妝水能夠使肌膚緊致細滑，適用范圍比較廣。而敏感性肌膚則應該使用藥物化妝水避免皮膚過敏。3、擦乳液和面霜。臉部肌膚通常要經(jīng)受風吹日曬，所以一定要保障每天擦乳液和面霜。油性肌膚可以選擇清爽的乳液產(chǎn)品，干性肌膚則應選擇滋潤的面霜產(chǎn)品。季節(jié)變換時乳液和面霜產(chǎn)品也將有所不同。

2019-06-08 21:29

許光倉副主任醫(yī)師去掛號: 鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科

皮膚基礎護理的基本步驟一般包括三步。即清潔、保濕護理、防曬。清潔也就是我們經(jīng)常說的洗臉，使用自己合適的洗面奶或者是香皂，理想的清潔狀態(tài)是洗的既干凈又不緊繃。如果出現(xiàn)過于干燥了，說明用的潔面產(chǎn)品不太合適。如果洗完之后出現(xiàn)油乎乎的這種情況，也是說明用的產(chǎn)品太油膩了，因此選擇一款自己合適的清潔產(chǎn)品非常重要。第二步是保濕，皮膚在缺水的情況下，需要很好的保濕，這樣才能保持皮膚處在一個健康的狀態(tài)下。防曬，也就是我們通常所說的涂防曬霜或者是打傘，戴太陽鏡這樣的情況。皮膚是需要防曬的，因為紫外線不僅僅會傷害皮膚，造成皮膚的炎癥，它還會促使我們的皮膚衰老，這個叫做光老化，因此愛美的女性如果是想抗衰老也就首先要注意防曬。

2019-06-08 21:29

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