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怎樣有效去除魚尾紋

患者:女,35歲 提問(wèn)于2019-05-28 18:57

病情描述:
我的魚尾紋特別重,比同齡人看起來(lái)要老好多,怎樣有效去除魚尾紋呢?
共2個(gè)回答
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
人的皮膚包括魚尾紋產(chǎn)生皺紋主要是由皮膚缺水、表面脂肪減少和皮膚彈性降低引起的,飲食除皺及養(yǎng)膚之根本,選食帶酸的食物,除皺效果更佳。魚尾紋最能表現(xiàn)一個(gè)人的衰老。按摩局部皮膚,可促進(jìn)皮膚良好的血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,提高皮膚的供氧率,從而使皮膚恢復(fù)原有的彈性,面色紅潤(rùn),皺紋消除。
許光倉(cāng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
魚尾紋的形成是過(guò)度疲勞,精神焦慮導(dǎo)致的。延緩這種情況主要是調(diào)節(jié)身體,提高身體素質(zhì),可適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素E、魚肝油等,延緩卵巢功能早退化,保持體內(nèi)激素的水平,同時(shí)不吃辛辣油膩食物,多吃魚類,水果蔬菜,多喝水,保證正常睡眠時(shí)間和保重良好心態(tài)。平時(shí)可以養(yǎng)成習(xí)慣,經(jīng)常按摩面部皮膚,對(duì)減少皺紋有好處。
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