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懷孕了可以吃紅豆粥嗎

患者:女,26歲 提問于2019-05-29 19:41

病情描述:
我現(xiàn)在懷孕了,我媽整天給我熬紅豆粥來吃,孕婦可以吃紅豆粥嗎?
共2個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
懷孕了可以吃紅豆粥,紅豆粥對孕婦的身體健康有好處。紅豆粥不僅可以緩解便秘的情況,而且紅豆中也能夠預(yù)防在懷孕期間出現(xiàn)水腫的情況。紅豆當(dāng)中富含豐富的鐵質(zhì),維生素蛋白質(zhì)能夠為孕期胎兒生長發(fā)育提供非常豐富的營養(yǎng)物質(zhì),所以孕婦在懷孕期間經(jīng)常喝紅豆粥,對身體是非常有好處的。
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
懷孕了可以吃紅豆粥,可以有效補(bǔ)充鐵元素還可以補(bǔ)充血氣。懷孕的過程中需要補(bǔ)充鐵元素,因為在孕期的時候比較容易出現(xiàn)貧血的癥狀,所以在懷孕的期間孕婦需要多吃紅色的食物,這些食物在一定程度上能夠幫助孕婦補(bǔ)充血氣。其中紅豆是很多人都比較喜愛的一款食材,用來煮粥食用是最好的。
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