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磨牙是什么原因引起的

患者:男,24歲 提問(wèn)于2019-05-26 19:51

病情描述:
我聽(tīng)別人說(shuō)我最近睡覺(jué)的時(shí)候總是磨牙,磨牙是什么原因引起的?
共2個(gè)回答
劉京津 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
信陽(yáng)市中心醫(yī)院 三甲 口腔科
磨牙多和消化功能紊亂以及精神因素有關(guān)。精神緊張或者是情緒激動(dòng)以及過(guò)度疲勞都會(huì)導(dǎo)致磨牙的發(fā)生。另外一些神經(jīng)系統(tǒng)的疾病,比如癔病、精神運(yùn)動(dòng)型癲癇病都可以導(dǎo)致磨牙。如果晚上吃的過(guò)多,睡覺(jué)的時(shí)候胃里面還有大量沒(méi)有消化掉的食物,就會(huì)導(dǎo)致腸胃晚上加班,造成消化系統(tǒng)沉重的負(fù)擔(dān),牙齒也不由自主的運(yùn)動(dòng)起來(lái),形成了磨牙。
唐震 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
第二軍醫(yī)大學(xué)長(zhǎng)海醫(yī)院 三甲 口腔科
消化功能差、腸道寄生蟲(chóng)以及精神緊張等均可以導(dǎo)致磨牙。對(duì)于睡覺(jué)磨牙,要學(xué)會(huì)睡前放松、做適當(dāng)?shù)?a href="http://www.z3x9u9.com/k/2qk4ux19k2nnha6.html" target="_blank">體操,不要吃容易引起興奮的食物與飲料等,同時(shí)改善睡眠環(huán)境以降低大腦的興奮度,調(diào)動(dòng)患者的自我調(diào)節(jié)意識(shí)來(lái)控制磨牙的發(fā)生。還要除緊張情緒,解除不必要的顧慮,合理安排好工作學(xué)習(xí)等,使產(chǎn)生磨牙的心理因素消除,磨牙就會(huì)獲得緩解。
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