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美白祛痘的方法

患者:女,22歲 提問(wèn)于2019-05-23 19:46

病情描述:
我的臉上有痘痘,而且膚色發(fā)黃,美白祛痘的方法有哪些?
共2個(gè)回答
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
快速美白是很難的,可以通過(guò)飲食調(diào)理,來(lái)解決痘痘和膚色發(fā)黃的問(wèn)題。多食新鮮蔬菜,水果,雜糧等高維生素,高纖維食品,因?yàn)檫^(guò)食糖和淀粉類食物可使皮脂腺分泌量增加;過(guò)食辛辣刺激性食物易使毛囊周圍血管擴(kuò)張,引起癥狀加重。早起之后空腹喝一杯白開(kāi)水,能起到排毒補(bǔ)水功效。飲食方面已清淡為主,可以多吃一些促腸蠕動(dòng)食物,增加消化排泄功能。
許光倉(cāng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
首先應(yīng)該調(diào)整一下內(nèi)分泌,才能防止痘痘一直出現(xiàn),而且要做到保持面部的清潔,干凈,勤用溫水洗臉,有助于清除過(guò)多的皮脂。不宜用堿性大的肥皂洗臉,因其可破壞弱酸性的正常環(huán)境,易引起青春痘病的發(fā)生.洗臉后也不易用低劣的化妝品及油性較強(qiáng)的化妝品,以免毛孔阻塞使病情加重.飲食方面應(yīng)注意少食辛辣、甜食、煎炸油膩及刺激性食物,如煙、酒、咖啡、濃茶等。
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