99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

治療便秘的食療方法

患者:男,21歲 提問于2019-05-19 20:35

病情描述:
我最近經常便秘,排便不暢的時候非常痛苦,食療該怎么解決?
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 消化內科
香蕉和蜂蜜這類的食物是最能夠促進大便排出的食物,可以經常吃一點。大便拉不出關鍵是排便習慣和生活作息習慣的問題.沒有特效辦法.一定要禁煙、酒、辛辣口味食物。保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時大便習慣,有便意時一定要盡快上廁所.每一天多吃蔬菜,含有多種微量元素和維生素香蕉,紅薯通便能力不錯。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
西和县| 綦江县| 海兴县| 盐边县| 荆州市| 通河县| 盘山县| 濮阳市| 安新县| 随州市| 车险| 冷水江市| 南漳县| 岑巩县| 宜川县| 栖霞市| 芜湖市| 梓潼县| 龙井市| 休宁县| 盈江县| 安远县| 巴彦淖尔市| 沅陵县| 志丹县| 高州市| 光泽县| 郎溪县| 朝阳区| 江口县| 兴业县| 垦利县| 桓台县| 上饶县| 保康县| 苏尼特左旗| 武平县| 诸暨市| 民勤县| 清原| 铅山县|