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臉上長痘痘不能吃什么

患者:女,23歲 提問于2019-05-19 19:05

病情描述:
我的臉上經(jīng)常長痘痘,自己看著就不能忍受,請(qǐng)問我不能吃什么食物?
共1個(gè)回答
張建中 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科
痘痘很有可能是營養(yǎng)過剩或者虛火過旺。盡量避免食用含糖高的食物:人體食入高糖食品后,體內(nèi)新陳代謝就變得比較旺盛,進(jìn)而皮脂腺分泌的皮脂也會(huì)增多,從而堵塞毛孔,使毒素不能及時(shí)的排出,使臉上長起了痘痘。高脂類的食物:比較喜歡葷菜的人,此時(shí)就要注意,高脂類食物。比其他的食物產(chǎn)生的熱能高處好幾倍,很容易造成體內(nèi)油脂囤積的,自然而然就引起了痘痘
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