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如何懷上健康寶寶

患者:女,2歲 提問于2019-04-30 14:53

病情描述:
我和老公結(jié)婚半年了,家里人催著我們生孩子,想知道如何懷上健康寶寶?
共2個回答
許瑞英 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科
懷上健康的寶寶我們一定要注意健康的備孕,首先調(diào)整生活方式,準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽們要懷孕前半年戒煙戒酒,應(yīng)該保持身體健康,精神狀態(tài)良好。應(yīng)該減少性生活,以便貯存高質(zhì)量的精蟲。避免接觸鉛汞等有毒物質(zhì)影響胎兒的發(fā)育,養(yǎng)成良好的膳食習(xí)慣。食物要多種多樣,不要吃刺激性食物,不要暴飲暴食,不吃大量加工過的食物,多吃魚蝦,山藥可增加受孕機率。
顧倩 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 兒科
想要懷上一個健康的寶寶,可以注意以下方法:1、從生理和心理的方法來看,受孕的最佳時機是男女雙方的身體都很健康,精力也十分的充沛,心情愉快,休息也相對比較充分,營養(yǎng)豐富的情況。2、季節(jié)的變化對受孕有著明顯的影響。選擇懷孕的理想季節(jié),對母親的健康和胎兒的生長發(fā)育有非常重要的意義。家認(rèn)為受孕最合適的季節(jié)是春末或秋初即3-4月或9-10月。
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