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做完人流后吃什么菜

患者:女,25歲 提問于2019-05-01 13:55

病情描述:
我昨天剛做完的人流手術(shù),現(xiàn)在感覺特別的虛弱,做完人流手術(shù)吃什么菜比較好?
共2個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
做完人流之后要及時的補充一些營養(yǎng)。多吃一些新鮮的水果蔬菜,比如白菜,菠菜,芹菜,西蘭花,豌豆等蔬菜都能夠吃,這些蔬菜微量元素及維生素含量非常豐富,吃了之后對于人流術(shù)后身體的恢復(fù)有很好的幫助。在葷菜方面的話,要多吃易消化和高蛋白的菜肴,比如烏雞茶樹菇湯,各種蛋類,魚類,動物血等,這類的菜肴蛋白質(zhì)及鐵的含量豐富,能夠有效的預(yù)防術(shù)后貧血的發(fā)生。
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
做完人流手術(shù)之后,可以補充一些優(yōu)質(zhì)蛋白,比如說各種雞湯,牛肉或者奶制品。雞湯是很不錯的傳統(tǒng)滋補菜系,水果、蔬菜含豐富的維生素,也要多吃一點。人流手術(shù)后因為身體較為虛弱,比較容易出汗,所以也應(yīng)該多喝水,以減少水分蒸發(fā)。從汗液排出水溶性維生素較多,特別是維生素C、維生素B1、維生素B2,所以應(yīng)該多吃些新鮮的水果蔬菜,這樣也有益于防止便秘。油膩的東西要少吃,所以肥肉這些一定要少吃。
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