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孕期長(zhǎng)斑怎么有效去除

患者:女,31歲 提問(wèn)于2019-05-03 14:50

病情描述:
我懷孕以后皮膚就變得很差,現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)我的臉上長(zhǎng)了好多斑,孕期長(zhǎng)斑怎么有效去除?
共2個(gè)回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
懷孕長(zhǎng)斑的現(xiàn)象許多女性都會(huì)有,因?yàn)閼言信陨眢w會(huì)發(fā)生多方面的變化,不用擔(dān)心。可以吃一些美白祛斑食物:西紅柿、檸檬、鮮棗、芝麻、花生米和薏米等好友維生素c和維生素e的食物,能有效抑制黑色素的產(chǎn)生,加快新陳代謝,對(duì)于祛斑有效果。平時(shí)還應(yīng)該少吃醬油、醋、咖喱等顏色深的調(diào)料,辣椒、芥末和酒等刺激性食物應(yīng)該盡量避免。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕期長(zhǎng)斑是正常的現(xiàn)象,不必太過(guò)擔(dān)心。懷孕期間最好是不要采取過(guò)多的措施來(lái)達(dá)到祛斑的目的,一般這個(gè)情況可能等寶寶生了之后就會(huì)好轉(zhuǎn)的,現(xiàn)在可以適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)維生素e口服或者是外抹,能去點(diǎn)的,多注意吃蔬菜,建議做幾次黃瓜或苦瓜面膜,應(yīng)注意避光,防止日光直射面部,慢慢會(huì)有所好轉(zhuǎn)。平時(shí)可以多吃一些含VC豐富的食物,比如西紅柿、獼猴桃、橙子等,都對(duì)淡斑有效果。
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