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吃什么水果治便秘

患者:女,25歲 提問于2019-05-05 12:25

病情描述:
我的便秘時間非常的長了,都不知道怎么辦,我應(yīng)該吃什么水果呢?
共2個回答
高彥江 副主任醫(yī)師 去掛號
咸寧市中心醫(yī)院 三甲 肛腸科
香蕉是潤腸通便很好的水果,在便秘的時候可以選擇吃一個香蕉就可以解決問題了,尤其適合熱性便秘和習(xí)慣性腸燥便秘的人,每天吃兩三次的香蕉,每次吃個一兩根。甘蔗可以潤腸和清熱,還能生津,很適合熱性便秘的人吃??梢杂们嗥さ母收嵴ブ?,然后加入蜂蜜,一起調(diào)勻,每天早晚空腹飲用就可以。
楊棟 副主任醫(yī)師 去掛號
連云港市第一人民醫(yī)院 三甲 肛腸科
梨子性涼,可以潤燥、生津和清熱。對于燥熱的便秘患者,吃梨治療便秘很有效果。在中藥大辭典里面有提到,梨可以治療便秘。開寶本草也有急躁,說梨可以“利大小便”。紅薯,一出現(xiàn)便秘的話,家里的長輩就會讓我們多吃紅薯,這是因為紅薯可以涼血、通便秘、去除體內(nèi)的毒素、寬腸胃等,慢性便秘患者更適合食用。
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