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老是恐懼和害怕怎么辦

患者:男,27歲 提問于2019-04-30 12:00

病情描述:
我最近不知道怎么的,不管是上班還是下班回家我總是感覺恐懼和害怕,我又不敢跟家里人說。所以我想了解下老是恐懼和害怕怎么辦?
共2個回答
袁俊麗 主任醫(yī)師 去掛號
邯鄲市第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
會不會白天遇到了很驚險的事情,才會導(dǎo)致的恐懼或是害怕。老是恐懼和害怕,這種表現(xiàn)常見于焦慮障礙,一類是慢性焦慮或廣泛性焦慮障礙,廣泛的對多數(shù)事恐懼緊張;另一類為突發(fā)性的即急性焦慮,又稱驚恐發(fā)作,往往莫名其妙反復(fù)發(fā)作,感到非??謶?、心慌、胸悶。這些都會引發(fā)反復(fù)發(fā)作、突然性或持續(xù)性恐懼緊張,此為重度。輕度的也需咨詢就診。
梁紅 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
老是恐懼和害怕,可能是焦慮癥的一種表現(xiàn),如果嚴(yán)重,建議最好及時去醫(yī)院就醫(yī)。如果總是感到恐懼以及害怕,就要考慮是不是符合焦慮癥或恐懼癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)。出現(xiàn)這種情況就要聯(lián)系心理醫(yī)生面診,或者通過這個平臺聯(lián)系精神心理科醫(yī)生,在進一步問診之后,制定最適合于你的治療方案。方案主要包括兩部分內(nèi)容,第一是講解心理治療傳授自我心理調(diào)節(jié)的方法。第二根據(jù)情況酌情安排抗焦慮藥物治療。
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