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怎么治療神經(jīng)衰弱

患者：男，40歲 提問(wèn)于2019-05-06 12:23

病情描述:
這段時(shí)間發(fā)現(xiàn)自己容易乏力和疲勞，注意力難以集中的問(wèn)題，去醫(yī)院檢查后，醫(yī)生說(shuō)是神經(jīng)衰弱，該怎么治？
共2個(gè)回答
梁紅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
如果要治療神經(jīng)衰弱的話需要通過(guò)足夠的休息來(lái)改善或者使用其他方法，神經(jīng)衰弱的原因是長(zhǎng)期處于競(jìng)爭(zhēng)和壓力上，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象，同時(shí)伴有乏力和容易疲勞，注意力難以集中等經(jīng)過(guò)詳細(xì)檢查后排除器質(zhì)性疾病后，應(yīng)該用心理治療或者行為治療獲得更好的療效，平時(shí)可以，參加一些體育鍛煉或者旅游療養(yǎng)，支持性和理解性的心理治療，可幫助患者認(rèn)識(shí)疾病的性質(zhì)和消除激發(fā)焦慮。
袁俊麗 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
邯鄲市第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
神經(jīng)衰弱需要通過(guò)藥物或者休息來(lái)調(diào)節(jié)，神經(jīng)衰弱會(huì)有失眠，記憶力不佳，不論進(jìn)行腦力或者體力都會(huì)較快產(chǎn)生疲勞感，可以使用藥物配合及物理治療，要調(diào)整不合理的學(xué)習(xí)工作方式，改善緊張狀態(tài)，緩解精神壓力，要補(bǔ)充維生素蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)，不可以吃油膩的，脹氣的食物，有適當(dāng)?shù)乃攮h(huán)境，可以聽(tīng)輕音樂(lè)，睡前不能做劇烈運(yùn)動(dòng)。
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