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黑豆能促排卵嗎

患者:女,24歲 提問于2019-04-23 20:45

病情描述:
我備孕8個月了一直沒有懷上,朋友推薦多食用黑豆,黑豆能促排卵嗎?
共2個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
黑豆是有助于排卵的,黑豆等豆制品都對促排卵有一定的效果,因?yàn)榇蠖怪泻写罅?a href="http://www.z3x9u9.com/k/3jetk8e8krjjw9q.html" target="_blank">大豆異黃酮,是無副作用的植物雌激素,補(bǔ)充雌激素效果很好,而且含有植物蛋白,纖維素等營養(yǎng)成份,可以長期吃。但是女性食用黑豆也不能盲目,黑豆是促雌激素的.具體吃法是月經(jīng)干凈后第一天開始連吃六天,食用量也不需要太多。
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
多食黑豆是能促排卵的,黑豆是大豆的一種,含較豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及胡蘿卜素、維生素B1、B2、煙酸等營養(yǎng)物質(zhì),并含少量的大豆黃酮甙染料木苷。這兩種物質(zhì)均有雌激素樣作用。黑豆葉中含葉酸、亞葉酸、核黃素、維生素A及類胡蘿卜素等。黑豆衣含果膠、乙酰丙酸和多種糖類。黑豆味甘性平,入脾經(jīng)、腎經(jīng)。黑豆有活血、利水、祛風(fēng)、解毒之功效。因此食用黑豆有助于改善黃體功能和促排卵。
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