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腸胃不好吃什么水果

患者:女,28歲 提問于2019-04-20 19:43

病情描述:
我吃飯后肚子消化的非常慢,總是鼓鼓的。我覺得是自己的胃腸不好,有水果可以幫助調(diào)理嗎?
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
調(diào)理腸胃可以多吃些櫻桃。櫻桃是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果,櫻桃當(dāng)中的鐵元素含量是特別突出的,是柑橘、蘋果等水果的20倍多,是含有鐵豐富的水果之首。櫻桃是溫性的水果,味道偏酸,能夠補(bǔ)中益氣、健脾開胃,腸胃不好吃一些是很有好處的,但是櫻桃吃多了是特別容易上火的,如果陰虛火旺,建議患者不要吃,或者是少吃為好。
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