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孕婦能吃瓜子嗎

患者:女,27歲 提問于2019-04-14 19:40

病情描述:
現(xiàn)在懷孕了特別嘴饞,就想吃一些瓜子,孕婦可以吃瓜子嗎?
共1個(gè)回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
能吃,瓜子中含有葉酸,可促進(jìn)胎兒正常發(fā)育,防止胎兒神經(jīng)管畸形。也可防止孕婦出現(xiàn)巨幼細(xì)胞性貧血。但是不建議你吃太多,因?yàn)楣献痈缓芏嗟挠椭远嗔瞬缓孟€有就是里面脂肪含量特別多,還有里面維E含量也特別高,維生素E是脂溶性維生素,吃的多會引起維E中毒的,所以說吃可以吃,不能吃的很多。
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