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孕婦可以吃芒果嗎?

患者:女,26歲 提問(wèn)于2019-04-01 17:57

病情描述:
懷孕后,好多東西都沒(méi)有吃了,但是就是想吃一點(diǎn)兒芒果,請(qǐng)問(wèn)可以吃嗎?
共2個(gè)回答
王琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
芒果是很好的水果,因?yàn)楹胸S富的維生素,孕婦可以經(jīng)常吃一些芒果。但是要適量,不要太多了。補(bǔ)充維生素A,孕媽如果體內(nèi)缺乏維生素A,胎兒有致畸(如唇裂、腭裂、小頭畸形等)的可能。而芒果維生素A含量高達(dá)3.8%。 另外,維生素A還可以保護(hù)孕媽與寶寶的視力。芒果有止吐的作用,對(duì)暈車暈船嘔吐者可以減輕其癥狀,同樣也可以改善孕婦孕早期的孕吐癥狀。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦能吃芒果,適當(dāng)吃一些芒果對(duì)孕婦有益。芒果果肉多汁,可以解渴生津,而且芒果還有止吐的作用,可以改善孕婦孕早期孕吐癥狀。芒果還含有豐富的膳食纖維,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),幫助排便,所以芒果對(duì)孕期的便秘有一定防治作用。所以孕婦吃芒果只要是適度的就可以吃。
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