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乳腺增生吃什么食物好

患者:女,30歲 提問于2019-04-01 19:40

病情描述:
我月經(jīng)前后乳腺會疼痛,去醫(yī)院檢查說是乳腺增生,都沒開什么,就是說在平時多注意,乳腺增生吃什么食物好?
共2個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
像這種情況,是屬于正常的生理現(xiàn)象,在月經(jīng)期前后,由于雌激素分泌增多,會出現(xiàn)生理性的乳腺增生現(xiàn)象。不要有太大的精神壓力,保持心情舒暢,規(guī)律的飲食和睡眠,在飲食上選擇清淡的食物,多吃些蔬菜和水果,少吃些油膩的食物,定期復(fù)查,一般每三個月復(fù)查一次。
王琪 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
乳腺增生因為是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的一種病癥,因此,還會出現(xiàn)一些其他伴隨癥狀,比如情緒不穩(wěn)定,心煩意亂,月經(jīng)不調(diào)等表現(xiàn)。乳腺增生應(yīng)多吃白菜、海帶、豆制品、魚類、菌類、谷類、牛奶及奶制品。改變晝伏夜出的生活習慣,及時給自己減壓,保持良好的心情,以及規(guī)律運動都會有幫助。

乳腺增生

就診科室: 普通外科 婦科

了解疾病

乳腺增生(hyperplasia of breast)是乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進行性結(jié)締組織的生長,乳腺增生是女性最常見的乳房疾病,其發(fā)病率占乳腺疾病的首位。其臨床特點主要表現(xiàn)為周期性加重的乳房脹痛和多發(fā)性乳房腫塊。尤其在月經(jīng)前、勞累后或是生氣等情緒波動時,腫塊增大,疼痛加重,而在月經(jīng)后腫塊明顯縮小,疼痛減輕。近些年來該病發(fā)病率呈逐年上升的趨勢,年齡也越來越低齡化。據(jù)調(diào)查約有70%~80%的女性都有不同程度的乳腺增生,多見于25~45歲的女性。

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