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女性常吃哪些食物可以豐胸?

患者:女,30歲 提問于2019-03-24 19:38

病情描述:
生育完孩子,胸部嚴(yán)重縮水,吃東西可以豐胸嗎?女性常吃哪些食物可以豐胸?
共2個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
吃豐胸食物和做豐胸運動,兩方面完美結(jié)合,可以快速豐胸。建議吃以下幾種,1、蘆筍。可以吃蘆筍燒的菜,其含有的類膽固醇配合糖體能激發(fā)荷爾蒙分泌;2、胡蘿卜。胡蘿卜素可防止韌帶疲乏、下垂現(xiàn)象;3、斑節(jié)蝦。其含有的豐富礦物質(zhì)可促進(jìn)荷爾蒙分泌;4、核桃仁、黑芝麻與牛奶或豆?jié){混合成的飲品。
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌,富含維生素A的食物有木瓜、青木瓜、蛋、牛奶、乳酪、動物肝臟等。維生素B群有助于雌激素的合成,富含維生素B群的食物有牛奶、牛肉、豆類等。維生素E具有幫助乳腺發(fā)育的功能,富含維生素E的食物有酪梨、花椰菜、核桃、花生、芝麻油等。維生素C能防止胸部變形,富含維生素C的食物有木瓜、香蕉、蘋果等。吃能夠幫助或刺激乳腺發(fā)育、刺激荷爾蒙分泌的維生素,就能達(dá)到豐胸、維持美好胸型的目的。
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