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痤瘡患者應該多吃哪些食物?

患者:女,25歲 提問于2019-03-09 16:55

病情描述:
臉上長了很多痤瘡,太難看了。痤瘡患者應該多吃哪些食物?
共2個回答
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
痤瘡患者要注意補充飲食營養(yǎng)。多喝水,多吃新鮮的蔬菜水果,比如黃瓜,火龍果等。保持大便通暢,多吃含纖維素的食品。少吃刺激性對食物。
許光倉 副主任醫(yī)師 去掛號
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
痤瘡患者應該多吃些含有維生素B2的食物,如動物的內臟,牛奶,雞蛋,胡蘿卜,紫菜,黃豆,香蕉,葡萄,青菜等其他含有維生素B2食物。因為維生素B2有促使新陳代謝的平衡,激素的平衡的作用。有保護皮膚,防止脂溢性皮炎的功效。多吃含有維生素A的食物,如金針菇,菠菜,牛奶,胡蘿卜等一些食物。因為維生素A有調節(jié)皮膚汗腺的作用,減少酸性的物體對皮膚的損害,可以輔助的治療痤瘡。使痤瘡盡快的消除。多吃些含有維生素B6的食物,如豆類,奶類,蛋黃,菠菜,瘦肉,胡蘿卜,魚類等一下兒含有維生素B6的食物。使病情盡快的恢復和治愈。
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