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轉氨酶高怎么調理

患者:男,32歲 提問于2019-03-09 18:47

病情描述:
我轉氨酶偏高,但是我不想吃藥,轉氨酶偏高日常怎么調理?
共1個回答
李菲菲 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 感染性疾病科
調理轉氨酶的方法:我們的日常飲食中,還應該盡量多攝入吸收一些優(yōu)質蛋白質的食物,比如牛奶、羊奶、魚肉蛋以及豆制品等,這些食物可以有效增強人體抗感染的能力,而且,適量增加優(yōu)質蛋白食物的攝入,還能有效修復肝臟功能。應該多吃一些富含膳食纖維的食物,比如五谷雜糧,這些粗糧,在食用以后,能夠將身體里面的食物殘渣帶出體外,如果總是吃細糧,則不利于排清腸道,從而在體內滋生細菌,增加肝臟的負擔。
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