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松子具有什么食療作用呢

患者：女，45歲 提問于2019-01-30 13:38

病情描述:
女兒給我買了很多松子，讓我每天吃一點(diǎn)，松子具有什么食療作用呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
1、滋陰補(bǔ)益。松仁性溫、味甘，入肝、肺、大腸經(jīng)。具有滋陰養(yǎng)液，補(bǔ)益氣血，潤(rùn)燥滑腸之功效，主治病后體虛，肌膚失潤(rùn)，肺燥咳嗽，口渴便秘，頭昏目眩，自汗，心悸等病癥。
2、預(yù)防癡呆。松子中的磷和錳含量也非常豐富，這對(duì)大腦和神經(jīng)都有很好的補(bǔ)益作用，是腦力勞動(dòng)者的健腦佳品，對(duì)老年癡呆也有很好的預(yù)防作用。
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