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心絞痛患者運(yùn)動前要做哪些準(zhǔn)備?

患者:女,25歲 提問于2019-01-26 13:48

病情描述:
我最近審核問答感覺心絞痛,冠心病復(fù)發(fā),想出去運(yùn)動治療一下,心絞痛患者運(yùn)動前要做哪些準(zhǔn)備?
共2個回答
倪新海 主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
心絞痛患者運(yùn)動前一定要做一些準(zhǔn)備活動,這樣可以避免我們的身體受到不必要的傷害,也是為了讓我們的高度活躍的心血管系統(tǒng)逐步恢復(fù)到安靜狀態(tài),一般都是采用強(qiáng)度小放松性運(yùn)動為主。心絞痛患者平時的運(yùn)動方式盡量要以有氧訓(xùn)練為主,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些步行、騎車或者是打乒乓球和羽毛球等活動,另外有節(jié)律的舞蹈也是不錯的運(yùn)動方式,一定是要第二天早晨起床時感覺舒適無疲勞感為最好。
張彥紅 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
冠心病心絞痛患者在進(jìn)行運(yùn)動治療前請醫(yī)生幫助制定個性化的運(yùn)動處方,然后持之以恒且根據(jù)自身健康狀況循序漸進(jìn)的有計(jì)劃地增加運(yùn)動量,早日達(dá)到良好的運(yùn)動效果。
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