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桑葚可以補(bǔ)血養(yǎng)顏嗎?

患者:女,24歲 提問(wèn)于2019-01-15 14:14

病情描述:
看了朋友喝桑葚酒一個(gè)月后膚色好了很多,桑葚可以補(bǔ)血養(yǎng)顏嗎?
共2個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
桑葚是可以補(bǔ)血養(yǎng)顏的。桑葚里面含有很多鐵,是補(bǔ)血的利器,它能夠促進(jìn)造血,緩解貧血狀況。桑葚果實(shí)中含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿卜素、礦物質(zhì)、白藜蘆醇、花青素等成份。常吃桑葚能顯著提高人體免疫力,具有延緩衰老,美容養(yǎng)顏的功效。桑葚雖好但是不可過(guò)量食用,過(guò)量的話就會(huì)造成身體負(fù)擔(dān),得不償失。
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
桑葚為桑科落葉喬木桑樹(shù)的成熟果實(shí),于果實(shí)紅熟時(shí)采收,曬干或生用、或加蜜熬膏用。桑葚味甘、酸,性寒。能滋補(bǔ)肝腎、補(bǔ)血養(yǎng)顏、生津止渴。可用于肝腎陰虧、腰膝酸軟、目暗耳鳴、關(guān)節(jié)不利、津虧血少、口渴煩熱、腸燥便秘等癥。
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