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腱鞘炎怎么緩解

患者:男,30歲 提問于2019-01-13 13:04

病情描述:
我最近右手大拇指因?yàn)殡烨恃祝偸翘貏e的疼,活動(dòng)都不是特別的靈活,我想知道腱鞘炎怎么緩解比較好呢?
共2個(gè)回答
包文中 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
合肥市第二人民醫(yī)院 三甲 普通外科
腱鞘炎是常見的疾病,但是一般很多人都覺得只有手術(shù)才能治好,其實(shí)只要用對(duì)方法也能得到很好的緩解,連接肌肉與骨骼的韌帶老化或發(fā)炎,會(huì)造成組織的疼痛,通常發(fā)生在肩部、肘部、跟腱或膝蓋,最好的辦法是停止運(yùn)動(dòng),對(duì)疼痛區(qū)域進(jìn)行冰敷,每次15—20分鐘,每天2—3次,直至疼痛緩解。
李國(guó)勝 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
遼寧省人民醫(yī)院 三甲 普通外科
腱鞘炎大部分是手部勞累所致,從而引發(fā)了疼痛的癥狀,建議你避免受涼和勞累,注意休息,注意保暖,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),用花椒和鹽和紅花熬水外洗,飲食上多吃些膠原蛋白含量豐富的食物,并給予手腕部熱敷理療,口服舒筋活血藥物治療,如果效果欠佳要進(jìn)行封閉注射藥物處理。
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