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每天喝西紅柿汁可以祛斑嗎?

患者:女,37歲 提問于2019-01-14 12:36

病情描述:
我臉上有些雀斑很煩惱,每天喝西紅柿汁可以祛斑嗎?
共2個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
可以,每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素 C,被譽(yù)為“維生素C的倉庫”。 維生素 C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
每天喝西紅柿汁可以達(dá)到輔助祛斑的效果,具體情況還要因人而異。番茄汁含有豐富的維生素、基本元素、纖維素和果膠,以及番茄紅素,番茄紅素是一種強(qiáng)抗氧化劑,能對抗自由基,抑制黑色素在皮膚沉淀,有延緩衰老、淡化色斑的療效。可以改善年齡相關(guān)性黃斑變性。
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