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孕婦上火怎么辦

患者：女，27歲提問于2019-01-01 15:15

病情描述:
最近不知道是天氣的原因還是飲食不規(guī)律，上火了，口干舌燥，孕婦上火要怎么辦？

共3個(gè)回答

何傳祥副主任醫(yī)師去掛號: 江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科

由于孕婦體質(zhì)特殊，上火后不能借助藥物改善，只能從飲食上降火。1.適量飲用菊花茶。懷孕期間如果上火了，可以自己泡一點(diǎn)清淡的菊花茶來降降火，在喝菊花茶的時(shí)候，可以選擇放一兩塊冰糖來提提味。不過菊花茶畢竟是寒涼的飲品，少喝為宜，否則會(huì)適得其反。2.苦味食物。苦味食物是消暑降壓，去火防便秘的首選食物，而苦味食物中最適合孕婦食用的就首推苦瓜了。3.喝一些下火的飲品。溫蜂蜜水、牛奶、甘蔗汁等。4.控制情緒。孕婦的情緒不穩(wěn)定，經(jīng)常性的急躁、生氣就容易上火。所以，上火了的孕婦一定要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，用良好的精神狀態(tài)和樂觀的生活態(tài)度面對每一天。5.謹(jǐn)慎服藥。孕婦上火后，不要自己亂服藥，尤其是一些含有黃連、牛黃等成分的降火藥，很容易引起流產(chǎn)及其他危險(xiǎn)情況，所以一定要慎重。

2019-01-01 16:10

王琪主任醫(yī)師去掛號: 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

孕婦上火不要隨便通過藥物降火，可以先從飲食和生活習(xí)慣上改善。懷孕上火建議注意一下幾點(diǎn)：1.生活要規(guī)律。規(guī)律的生活有利于增強(qiáng)身體自我調(diào)節(jié)能力和抵抗力；2.要多補(bǔ)充水分。白開水為首選，每次喝適量的水，一天要多喝幾次，不要等口渴了再喝；3.情緒平和，不要有急躁、生氣。懷孕期間，孕婦情緒不很穩(wěn)定，如果經(jīng)常急躁、生氣，心火過旺，很易導(dǎo)致上火，如遇上火，要多想一些開心的事，讓心態(tài)平和，情緒平定，慢慢的上火癥狀就會(huì)減退；4.多吃些苦味的蔬菜。孕婦上火時(shí)，可以多吃一些苦瓜、生菜等去火的蔬菜，還可以喝一些苦菜粥等；5.少吃易上火和高能量的食物。如，油炸類食物、豆類、羊肉、狗肉、牛奶等食物；6.適量飲用杭白菊花茶。杭白菊花有很好的敗火作用，如能加入一些冰糖，這樣口感會(huì)好一些。

2019-01-01 16:10