一般晚上幾點前睡覺比較合適？
患者：男，28歲 提問于2018-11-27 12:28
共1個回答
- 王海泉 主任醫(yī)師 去掛號
- 山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
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頭痛怎么辦
頭疼怎么辦： 缺覺、著急、休息不好時容易頭疼，如果注意休息，頭疼癥狀就會自然緩解。如果頭痛嚴重久不緩解，應前往醫(yī)院就診，但是CT、腰穿檢查都正常，沒有發(fā)現(xiàn)病理性改變，患者也描述不清頭痛的部位，經(jīng)過仔細檢查發(fā)現(xiàn)與體位有關?；颊甙凑盏惋B壓頭痛的治療方法持續(xù)一周后有明顯好轉。 所以具體問題要具體分析，找準病因治療。如果頭疼比較明顯，要及時就醫(yī)。55987次播放 2018-09-28
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失眠的癥狀有哪些
失眠的癥狀最常見的是入睡困難、維持時間短、早醒、多夢等。 一、睡眠時間也有范圍，正常是晚上十點、十一點上床，但是入睡難，翻來覆去睡不著。 二、睡眠維持時間短，睡一兩個小時就會醒來，患者再無法入睡。 三、早醒，睡兩三個小時便醒來再無法入睡，到夜里三四點便醒，實際上應該早上六點、七點醒，可是患者提前醒了三個小時，再無法入睡。 四、多夢，所謂多夢還是以噩夢為主，一晚上噩夢連連，所以影響到睡眠。語音時長 01:2049826次收聽 2018-09-13 -
貧血有什么癥狀
當我們在平時的生活中患有一些血液疾病的時候，或者不注意自己飲食的時候，就容易導致貧血。這時候我們就會出現(xiàn)手腳發(fā)涼、頭痛、頭暈、皮膚蒼白的癥狀。另外，當我們貧血的時候，還會出現(xiàn)疲倦無力的癥狀。
55729次瀏覽 2019-08-15
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腎病綜合征需要做哪些檢查
對于腎病綜合征患者的檢查，可以分為無創(chuàng)檢查以及有創(chuàng)檢查。 無創(chuàng)檢查主要可以包括血常規(guī)檢查和尿常規(guī)檢查。一般情況下，診斷腎病綜合征的金指標是腎活檢。腎活檢這種檢查方法是屬于有創(chuàng)檢查。一般血和尿的檢查包括24小時尿蛋白定量、血漿白蛋白以及血脂等；大量蛋白尿是腎病綜合征的必備條件，其標準為2周連續(xù)3次定性強陽性，24h尿蛋白定量大于50～100毫克每千克每天。另外，腎病綜合征的患者，還可以進行與病因診斷的免疫球蛋白、補體與結締組織病相關的一系列自身抗體檢查，比如抗核抗體、抗GBM抗體，以及安卡相關抗體的檢查；對于影像學檢查來說，比如B超可以觀察患者腎臟的大小，這種檢查方法，對于診斷腎病綜合征的患者來說，有一定的幫助。57213次播放 2018-09-20
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有哪些頭疼類型是需要老百姓注意的
偏頭痛是需要老百姓注意的。頭痛有原發(fā)性頭痛和繼發(fā)性頭痛。原發(fā)性頭痛里面常見是偏頭疼，偏頭痛沒有辦法治愈。 而繼發(fā)性頭痛中容易忽視的是神經(jīng)性頭疼。如果局限于一側的疼，就是頭皮神經(jīng)炎，很有效的藥就是維生素B1和甲鈷胺。所以夏天要注意不要過度吹空調(diào)，洗頭要把頭發(fā)弄干。語音時長 01:4561686次收聽 2018-09-13 -
睡眠呼吸暫停綜合征用什么方法治療
睡眠呼吸暫停綜合征的治療方法要因人而異，若病人是因扁桃體肥大等呼吸系統(tǒng)疾病引起的，可以通過外科手術方法來解決。若因過度肥胖引起的，可以通過減體重或內(nèi)科的方法來解決，但需特別注意：解決呼吸暫停綜合征根本上還是要從治療原發(fā)病出發(fā)。語音時長 01:3453900次收聽 2018-06-13 -
如何通過藥物治療失眠
有些失眠必須通過藥物來進行治療，藥物分中藥和西藥，用西藥治療睡眠療效會比較快，尤其是初期的治療，但是用西藥治療長期服用會產(chǎn)生耐藥性，還會出現(xiàn)一些成癮性。中藥治療分中成藥和中草藥治療，如果中藥對癥的話，治療失眠3到5天會有明顯好轉。64054次播放 2018-06-13
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貧血是什么病
其實大多數(shù)人對于貧血這個詞語應該都不陌生，日常生活中可能也會經(jīng)常會聽到“是不是貧血啊”這些話，其實生活中貧血還是有幾種分類的，比如缺鐵性貧血、惡性貧血、溶血性貧血、再生不良性貧血、繼發(fā)性貧血。
62227次瀏覽 2019-08-15
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失眠的危害
失眠往往會給患者帶來極大的痛苦和心理負擔，危害正常的工作和生活。 失眠最常見的危害是第二天會感到精力不濟、健忘、疲勞。如果長時間失眠，還會造成患者抑郁。很多抑郁癥的患者都是睡覺不好，抑郁嚴重影響了患者的信心，對生活感到很痛苦。 失眠癥與抑郁癥以及焦慮癥有時候密不可分。有些人會有偏頭疼，睡不好覺，還有會影響到血壓。所以，一旦可以睡好覺伴隨而來的疾病都會得到改善。如頭疼會得到改善，血壓會得到改善，這些是最常見易受到影響的問題。建議睡眠有問題的人群及時尋求醫(yī)生的幫助，盡早脫離失眠的痛苦。65855次播放 2018-09-28
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孕婦貧血應該怎么辦
由于女性朋友在懷孕的期間，需要供給胎兒足夠的營養(yǎng)，就容易出現(xiàn)貧血。這時候孕婦們也不要太著急，以免情緒起伏太大影響到胎兒。這時候可以通過調(diào)節(jié)自己的飲食，進行維生素C的補充，鐵劑的補充來進行調(diào)節(jié)，讓自己盡快的恢復健康。
62212次瀏覽 2019-06-28
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孕婦貧血怎樣食療
貧血是孕期常常出現(xiàn)的現(xiàn)象。這種情況一般都是生理性的貧血現(xiàn)象，并不是病態(tài)的，一般通過食療的方法，就可以達到補血的效果。孕婦如果出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象，可以通過食療的方法比如說排骨花生湯、鯽魚補血湯、豬肝菠菜湯等等進行食療補血、補營養(yǎng)。平時孕婦飲食要注意搭配，適當吃些粗糧，還可以吃含鐵量高的食物，有利于補血。
56957次瀏覽 2019-01-07
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失眠的類型有哪些
失眠如果粗略的分，分原發(fā)性失眠和繼發(fā)性失眠。 原發(fā)性失眠找不到原因。但是學術上多半的原發(fā)性失眠，醫(yī)生也盡量問一下原因。 而繼發(fā)性失眠就有很多原因，比如說牙疼造成晚上失眠，還有工作壓力造成失眠。還有一種失眠叫習慣性失眠。這些都是失眠的類型。語音時長 02:3955601次收聽 2018-09-13 -
長期吃安眠藥的危害
安眠藥雖然能夠起到鎮(zhèn)定養(yǎng)神的效果，但也會有一些不好的方面，可以對人體產(chǎn)生一定的危害。最好的睡眠是自然的睡眠，通過藥物影響而產(chǎn)生的睡眠，叫強制睡眠。睡眠的目的是消除疲勞、恢復體力，如果使用藥物，進行強制睡眠，就會破壞睡眠，產(chǎn)生一定的危害。 第一，長期吃安眠藥，在服用藥物以后的第二天，患者就會容易出現(xiàn)一些藥物的遺留效應，比如嗜睡、注意力不集中、頭疼、頭暈的現(xiàn)象。第二，容易成癮?；颊邥憩F(xiàn)出戒斷癥狀，比如心慌、胸悶、口干、頭暈、出汗、腹痛以及坐臥不寧等現(xiàn)象。如果長期吃安眠藥，患者服用安眠藥的劑量，就會越來越大，不僅能夠使人出現(xiàn)中毒的情況，而且整個大腦的思緒，也可以產(chǎn)生極為混亂的情況。因此，長期吃安眠藥的危害比較大，要注意避免這種情況。63832次播放 2018-09-06
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怎么治療抑郁癥引起的失眠
抑郁癥引起的失眠，把抗抑郁情緒解決了，失眠自然而然就會好?？挂钟糁委熡?00年的歷史，過去對抑郁癥認識不清，在三四十年代，慢慢出現(xiàn)了一些抗抑郁的藥，那個時候都是一些傳統(tǒng)的三環(huán)類的抗抑郁藥，丙咪嗪、多慮平、阿米替林這一類藥，這類藥起效也比較慢，得20天到一個月才能起效，而且這些藥的副作用也比較大，口干都是最輕的副反應，這些藥長期服病人會總是不舒服?，F(xiàn)在這個藥慢慢趨于淘汰。現(xiàn)在抗抑郁藥用的都是一些相對來說比較新型的藥物，五羥色胺再攝取抑制劑，或者五羥色胺去甲腎上腺素，這種雙通道的攝取劑治療效果就比較快，副反應也比較小。總之抑郁癥引起的失眠，抗抑郁治療就可以，如果說早期聯(lián)合一些安定類的藥，當抑郁癥狀緩解以后，把幫助睡眠的藥，慢慢往下減，患者失眠就可以得到解決。語音時長 01:4861176次收聽 2018-09-13 -
指甲上有豎紋是怎么回事
大部分的情況下指甲都是比較紅潤的，而出現(xiàn)了明顯的豎紋現(xiàn)象，這可能就說明體內(nèi)出現(xiàn)氣血不足的現(xiàn)象，另外也可能會伴有內(nèi)分泌失調(diào)，此外也有可能是因為肝功能受損而導致的，所以說出現(xiàn)這類的現(xiàn)象在生活中也應該引起重視，可能就是一種異常的現(xiàn)象。
82978次瀏覽 2019-06-18
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生姜熬水洗頭發(fā)有什么好處
生姜熬水洗頭發(fā)有助于改善頭皮健康、促進頭發(fā)生長、緩解頭皮瘙癢等問題。生姜中的活性成分如姜辣素和揮發(fā)油具有抗炎、抗菌和促進血液循環(huán)的作用，對頭皮和頭發(fā)有多重益處。1、改善頭皮健康生姜熬水洗頭發(fā)可以幫助改善頭皮上的細菌和真菌...0次瀏覽 2025-07-06
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暴露性角膜潰瘍怎么辦
暴露性角膜潰瘍可通過人工淚液滴眼液、抗生素滴眼液、角膜修復凝膠、繃帶式角膜接觸鏡、瞼裂縫合術等方式治療。暴露性角膜潰瘍通...0次瀏覽 2025-07-06
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依托考昔片治療痛風
依托考昔片可以用于治療痛風急性發(fā)作期的疼痛和炎癥。依托考昔片屬于選擇性環(huán)氧化酶-2抑制劑，具有抗炎鎮(zhèn)痛作用，適用于緩解骨關?...0次瀏覽 2025-07-06
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引起糖尿病的因素有哪些
引起糖尿病的因素主要有遺傳因素、不良飲食習慣、缺乏運動、肥胖、妊娠期糖尿病等。糖尿病是一種以高血糖為特征的代謝性疾病，可...0次瀏覽 2025-07-06
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消瘦和極度消瘦怎么區(qū)分
消瘦和極度消瘦的區(qū)分主要依據(jù)體重下降程度、體質(zhì)指數(shù)以及伴隨癥狀。消瘦通常指體重低于標準體重的10%-20%，而極度消瘦則指體重低于標準體重的20%以上，常伴隨嚴重營養(yǎng)不良和器官功能損害。消瘦表現(xiàn)為體重明顯減輕，皮下脂肪減...0次瀏覽 2025-07-06
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血管炎用什么中藥治療好
血管炎患者可遵醫(yī)囑使用雷公藤多苷片、白芍總苷膠囊、昆仙膠囊、正清風痛寧片、火把花根片等中藥制劑。血管炎是一組以血管壁炎癥...0次瀏覽 2025-07-06
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胃連續(xù)一個星期不舒服
胃連續(xù)一個星期不舒服可能與飲食不當、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病等因素有關。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)...
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分析帕金森患者的護理方法是什么
帕金森患者的護理方法主要有生活干預、物理治療、藥物治療、手術治療等。帕金森病是一種常見的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病，主要表現(xiàn)為靜...0次瀏覽 2025-07-06
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柏油便要做什么檢查
柏油便通常需要做糞便隱血試驗、胃鏡檢查、腸鏡檢查、血常規(guī)、腹部CT等檢查。柏油便可能是上消化道出血的表現(xiàn)，常見于胃潰瘍、十?...
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應的治療。818次瀏覽 2023-09-06
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藥流后流血1個月正常嗎
藥流后流血1個月通常不正常，可能與子宮復舊不良、宮內(nèi)殘留或感染等因素有關。藥流后陰道流血一般持續(xù)1-3周，超過4周需警惕異常情?...
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上廁所時，若出現(xiàn)3種表現(xiàn)，或許是腸道出現(xiàn)問題提醒，別不當回事
蹲廁所刷手機時，你有沒有注意過身體的"特殊信號"？那些被忽視的排便細節(jié)，可能是腸道在向你發(fā)送求.救信息。別以為便秘腹瀉只是小...0次瀏覽 2025-07-06
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寶寶37℃算發(fā)燒嗎
寶寶體溫37℃不算發(fā)燒，屬于正常體溫范圍。正常體溫通常在36.5℃-37.5℃之間波動，體溫受環(huán)境、活動、測量方式等因素影響。體溫測量結果可能因測量部位不同而有所差異。腋下體溫正常范圍為36℃-37℃，口腔體溫正常范圍為...0次瀏覽 2025-07-06
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眼睛疲勞干澀應怎樣緩解
眼睛疲勞干澀可通過調(diào)整用眼習慣、熱敷、人工淚液、飲食調(diào)節(jié)、藥物治療等方式緩解。眼睛疲勞干澀可能與長時間用眼、環(huán)境干燥、干眼癥、結膜炎、維生素A缺乏等因素有關。1、調(diào)整用眼習慣減少持續(xù)用眼時間，每用眼30-40分鐘閉眼休息...0次瀏覽 2025-07-06
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甲狀腺三級結節(jié)嚴重嗎
甲狀腺三級結節(jié)多數(shù)情況下屬于良性病變，通常不嚴重，但需定期復查監(jiān)測變化。甲狀腺結節(jié)根據(jù)超聲檢查結果分為1-6級，3級結節(jié)的惡??...0次瀏覽 2025-07-06
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醫(yī)生直言：最傷害肝臟的行為，不是喝酒！而是頻繁的去做這4件事
肝臟這個"沉默的勞模"，每天要處理500多種化學反應，卻從不喊累。但你知道嗎？比起偶爾小酌，生活中那些看似無害的習慣，正在悄悄?...0次瀏覽 2025-07-06
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肺部惰性腫瘤不治療會怎樣
肺部惰性腫瘤若不治療，多數(shù)情況下可能長期穩(wěn)定，但少數(shù)情況下存在惡變風險。肺部惰性腫瘤通常指生長緩慢、惡性程度低的腫瘤，如部分肺錯構瘤或低度惡性肺神經(jīng)內(nèi)分泌腫瘤。肺部惰性腫瘤生長速度較慢，可能在數(shù)年內(nèi)無明顯變化。部分患者可...0次瀏覽 2025-07-06
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纈沙坦膠囊與哪些藥不宜同時服用
纈沙坦膠囊不宜與鉀補充劑、保鉀利尿劑、非甾體抗炎藥、鋰劑、其他降壓藥同時服用。纈沙坦膠囊屬于血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，聯(lián)合...0次瀏覽 2025-07-06
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夜里小便次數(shù)多是什么原因
夜里小便次數(shù)多可能與睡前飲水過多、前列腺增生、糖尿病、尿路感染、膀胱過度活動癥等原因有關。夜尿增多通常表現(xiàn)為夜間排尿次數(shù)...0次瀏覽 2025-07-06
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嬰兒拉屎發(fā)綠拉絲怎么回事
嬰兒拉屎發(fā)綠拉絲可能與飲食因素、胃腸功能紊亂、乳糖不耐受、腸道感染、過敏反應等原因有關，可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、補充益生菌、...
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痛風的癥狀及治療方法有哪些？痛風如何治療？
痛風的癥狀及治療方法：首先痛風是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結晶，導致身體免疫系統(tǒng)過度反應敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風可出現(xiàn)關節(jié)劇痛、痛風石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術治療。651次瀏覽 2023-07-26
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喉嚨紅癢癢的老是想咳嗽
喉嚨紅癢癢的老是想咳嗽可能與咽喉炎、過敏反應、胃食管反流、上呼吸道感染、慢性咽炎等因素有關。咽喉紅癢伴隨咳嗽通常由局部炎...0次瀏覽 2025-07-06
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麝香心腦樂片成份中真的含有人參嗎
心絞痛對患者來說也是很常見的一種現(xiàn)象，當然引起心絞痛的原因是比較多的，一般心臟類的疾病容易導致該疾病出現(xiàn)，所以有這些問題后要通過藥物來控制，下面來看看麝香心腦樂片成份中真的含有人參嗎?麝香心腦樂片成份有丹參、三七、紅花、淫羊藿、葛根、郁金、冰片、人工麝香、人參3972次瀏覽 2024-11-11
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芪藶強心膠囊適合什么疾病患者使用
冠心病對于一個人的健康影響也是比較大的，有些人會出現(xiàn)心絞痛的現(xiàn)象，當然還有些人會有心肌缺血的情況發(fā)生，患有心絞痛可以在醫(yī)生的指導下進行藥物的使用，下面來看看芪藶強心膠囊適合什么疾病患者使用?芪藶強心膠囊成份有黃芪、人參、附子、丹參、葶藶子、澤瀉、玉竹、桂枝、紅4084次瀏覽 2024-12-26
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德巴金有效期是多久 性狀是怎樣的
一般來說患上癲癇疾病是需要長期在醫(yī)生的指導下使用藥物來調(diào)理身體的，所以很多患者都開始關注可以用于癲癇疾病的藥物了，德巴金這種藥物可能有很多人都是知道的，接下來我們一起來了解一下德巴金有效期是多久?性狀是怎樣的?德巴金性狀:本品為白色橢圓形薄膜衣片，兩面各有一刻3984次瀏覽 2024-11-05
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啟悅適合哪些人群使用
脫發(fā)這種現(xiàn)象在生活中是相對比較常見的，尤其是男性承受的壓力是比較大的，這個時候如果出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象，往往會影響到自己的個人形象，甚至會影響到家庭的生活，建議要及時的進行治療，避免脫發(fā)給自己造成的傷害。那么啟悅適合哪些人群使用?啟悅適應癥:啟悅適用于治療男性脫發(fā)(3861次瀏覽 2024-11-24
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力如太禁用于哪些人 有效期是多久
肌萎縮側索硬化它屬于運動元神經(jīng)疾病，這類疾病會影響到患者的正?；顒樱砸坏┌l(fā)現(xiàn)之后要引起重視。一般來說該疾病會出現(xiàn)肢體肌肉萎縮的情況，當然在晚期的時候也會出現(xiàn)吞咽困難的現(xiàn)象，還有一些人會出現(xiàn)語言障礙，所以一旦發(fā)現(xiàn)有這一疾病，可以在醫(yī)生的指導下用藥調(diào)理，下面一3998次瀏覽 2024-11-14
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