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老人吃蘋果能預(yù)防老年癡呆嗎?

患者:女,27歲 提問于2018-11-25 17:06

病情描述:
蘋果是水果里比較好吃的,老人吃蘋果能預(yù)防老年癡呆嗎?
共2個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
喝蘋果汁能保持大腦內(nèi)乙酰膽堿的水平,這種化合物對(duì)保持記憶力,保護(hù)大腦健康至關(guān)重要,如果它的含量太低,就可能引起老年癡呆癥的發(fā)生。每天喝2玻璃杯蘋果汁(大概500毫升),就能對(duì)老年人的癡呆癥起到有益的作用。蘋果雖好,但老人可能因其涼、硬、酸等問題,少吃甚至不吃。為此,專家解釋,如果怕涼,可以適當(dāng)加熱,記得溫?zé)峋秃茫駝t容易使?fàn)I養(yǎng)成分損失;
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
蘋果含有的櫟精不僅具有消炎作用,還能阻止癌細(xì)胞發(fā)展。每日吃一個(gè)蘋果可以大幅降低患老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)。蘋果同時(shí)富含維生素和礦物質(zhì),能夠提高人體免疫力,改善心血管功能。
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