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核桃油能代替dha使用嗎?

患者:女,33歲 提問于2018-11-06 12:28

病情描述:
為了使寶寶變得更聰明,我經(jīng)常給他吃一些核桃油,多食用核桃油是可以補腦的,核桃油能夠代替dha嗎?
共1個回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
核桃油里面不但有較高的營養(yǎng)成分,而且吃核桃油對人體的好處也是特別多的,能夠補充身體大量的營養(yǎng)成分,核桃油的營養(yǎng)價值是花生的6倍,大豆的8.5倍,肉類的10倍,雞蛋的12倍,牛奶的25倍,說了這么多,只是想讓大家知道,讓寶寶通過吃核桃油變得更聰明是不太現(xiàn)實的一件事情,核桃油中沒有DHA,但含有少量α-亞麻酸。核桃油不能代替DHA,寶寶還是需要DHA的。
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