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長期吃什么食物可以降血壓?

患者:男,45歲 提問于2018-10-02 22:05

病情描述:
我的身體不是很好,血壓一直偏高,我需要多吃哪些食物?
共1個回答
顧倩 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 兒科
高血壓患者每天服1克鈣,沒過多久會發(fā)現(xiàn)血壓下降。因此應多吃些富含鈣的食品,如黃豆、葵花子、核桃、牛奶、花生、魚蝦、紅棗、鮮雪里蕻、蒜苗、紫菜等。  
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