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小孩怎么喝果汁會(huì)更好?

患者:女,5歲 提問于2018-09-27 17:13

病情描述:
我小孩很喜歡喝果汁,因?yàn)楣刑鹞叮敲葱『⒃趺春裙瓡?huì)更好呢?
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 兒科
鮮榨果汁有一定的營養(yǎng),比瓶裝飲料好,可以給孩子偶爾當(dāng)飲料喝,并建議榨果汁的時(shí)候多放蔬菜,在中和水果糖分的同時(shí)還能補(bǔ)充蔬菜中的營養(yǎng)。此外,果汁應(yīng)該兌水稀釋,減少孩子對(duì)甜味的依賴。
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