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最佳蔬菜包括哪些呢?

患者:女,44歲 提問(wèn)于2018-09-29 16:00

病情描述:
在我們常見(jiàn)的蔬菜中,哪些蔬菜對(duì)人體最有好處呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
在5大最佳食品榜中,其中最佳蔬菜包括地瓜,為所有蔬菜之首。其次分別是蘆筍、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡蘿卜、薺菜、芥蘭菜、金針菇、雪里紅、大白菜
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