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哺乳期吃橘子有好處嗎?

患者:女,25歲 提問(wèn)于2018-07-02 21:13

病情描述:
同事生完寶寶已經(jīng)兩個(gè)月了,她很喜歡吃橘子,說(shuō)對(duì)大人小孩都好,請(qǐng)問(wèn)吃橘子有什么好處嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
橘子含維生素C和鈣質(zhì)較多,因此哺乳期媽媽適當(dāng)吃些橘子,能夠通過(guò)乳汁把鈣質(zhì)提供給寶寶,這樣不僅能促進(jìn)嬰兒牙齒、骨骼的生長(zhǎng),而且能防止寶寶發(fā)生佝僂病。
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