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脂肪不足吃什么營養(yǎng)食物增加?

患者:男,26歲 提問于2018-07-09 19:37

病情描述:
我從小到大都很瘦,最近檢查脂肪不足要補充調(diào)理,脂肪不足吃什么營養(yǎng)食物增加?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
考慮多吃雞蛋,脂肪數(shù)據(jù)顯示,每100克雞蛋含有脂肪11.6克,以不飽和脂肪酸為多,呈乳化狀態(tài)存在于蛋黃中,極易被消化、吸收。
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