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吃空心菜有什么好處呢?

患者:男,31歲 提問(wèn)于2018-07-09 21:15

病情描述:
今天下班和同事一起買(mǎi)菜,他建議我多吃空心菜,那么吃空心菜有什么好處呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
空心菜是一種不錯(cuò)的蔬菜,經(jīng)常吃可以清熱解毒、通便防癌、增強(qiáng)體質(zhì)、潔齒防齲、降低血糖、補(bǔ)充維生素,礦物質(zhì),所以多吃也是有好處的。
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